年齡大了害怕腦萎縮怎麼辦？醫生：這3種藥，用得越早效果越好

一說到衰老，大家想到的都是

身體、面板、器官機能

等等看得見的方面，實際上，衰老也會影響到看不見的大腦，就是

腦萎縮

。

通常來說，腦萎縮是年齡增長引起的大腦的

自然衰老

，對中老年人來說是比較常見的。但這也是年紀大的人比較擔心的，畢竟腦萎縮病人的症狀表現比較嚴重。

其實，我們常見的大多數腦萎縮病人都是病

理性原因

導致的，普通人沒有必要太過擔心。

延緩生理性的腦萎縮

，其實是有方法的，我們可以提前用

藥物

來進行預防。

一、腦萎縮到底是怎麼回事？

腦萎縮是由各種原因導致的腦組織本身發生

器質性病變

而產生

萎縮

的現象，是一種影像學上的表現，病理表現為

腦組織體積縮小、腦細胞數量減少、腦室和蛛網膜下腔擴大

等等。

發生腦萎縮的原因比較複雜，臨床上比較常見的有

衰老、腦部創傷、神經系統疾病、感染等導致的腦細胞異常減少

，從而使腦組織發生萎縮。

腦萎縮的發生很多都與

身體的衰老

有關。隨著年齡增長，人體的各個器官都走向衰老，腦部也一樣，大腦會出現不同程度的萎縮。

腦迴圈會因為機體衰老而發生障礙，使

血流不通暢

，從而發生

缺血、缺氧

等狀況，慢慢就會導致腦萎縮。

而且中老年人患

高血壓、高血脂、高血糖

等慢性疾病的機率比較高，這些都會對血液的流動造成影響。在

血液粘稠度高、流淌緩慢

的前提下，機體正常活動需要的能量減少，就容易發生腦萎縮。

腦部的創傷主要是指外傷，由於

撞擊

等原因造成腦部的

毛細血管破裂

，血液迴圈變慢，導致有淤血發生。時間久了，大腦得不到所需要的營養，就會有部分

腦細胞壞死、體積縮小

，從而在影像學上出現腦萎縮的現象。

神經系統的疾病，包括缺

血缺氧性腦血管病、神經退行性疾病、顱腦損傷及其手術後遺症

等，這些疾病容易使

腦神經細胞壞死，

造成區域性腦萎縮的現象。

感染容易導致腦萎縮，主要表現為

腦炎、腦膜炎

等類疾病。這些炎症反應會使大腦中的

腦細胞變小、變形甚至消失

，從而引起腦部萎縮的反應。

腦萎縮在中老年人群中是比較常見的，一般輕症不會造成太大的反應，但也不可掉以輕心，需要配合醫生

積極治療

。如若不然，可能會導致

病情發展

，引發一系列症狀影響正常生活。

二、得了腦萎縮的人都有什麼表現？

大腦是身體的

指揮器官

，出現腦萎縮，對於身體的影響是

全方位

的。它不僅在身體上出現異常表現，在

記憶、認知、性格

等精神方面也有不同程度的影響。

腦萎縮早期患者，往往會有

頭暈頭痛、失眠多夢、手足發麻、耳鳴耳聾

等表現。這些表現不僅僅是腦萎縮病人所獨有，凡是機體開始

衰老

的時候都會有類似症狀。而腦萎縮患者除了這些，還會有

動作遲鈍、喃喃自語

等表現。

高血壓、高血糖、高血脂

對於腦萎縮有促發作用，因為它們直接影響身體血管的

執行和功能

，而大腦正依賴於這些血液來

供給能量

。

所以“三高”人群一定要密切注意自己的症狀表現，如果短時間內出現

發白齒落、色澤沉著

等現象，需要去檢查是否出現腦萎縮。

腦萎縮患者的另一個表現，就是

記憶力下降

。這個症狀往往與失眠相伴而生，晚上

睡眠不足

，白天

精神倦怠

，大腦一片空白，無法集中精力。像一些老人說“

最近總是愛忘事”

，就要引起重視了，這可能是腦萎縮的

初期表現。

記憶力下降初期會經常

遺落物品、遺忘一些事情

，慢慢會發展到很多事情都記不得、對於某些事或者某人“

話在嘴邊不知道怎麼說”

。到最後，記憶力

完全喪失

，這表明腦萎縮已經非常嚴重了。

腦萎縮患者還經常出現

性格方面的改變

，如

性格沉默、鬱鬱寡歡，不喜歡與人交流，遇到事情急躁易怒

等等。這是因為腦萎縮影響到了

額葉、顳葉、海馬

等部位，這些部位與人的性格、認知功能都有明顯的相關性。

此類腦萎縮與

阿爾茨海默症

密切相關，尤其可能會有

幻覺，出現胡言亂語、打人罵人

等現象時，更要考慮老年痴呆的可能性。

睡眠的

規律性

被打破，是腦萎縮患者的另一個表現。睡眠長時間出現問題，人的

理解力、判斷力、計算能力

等智力活動容易出現全面下降，它與腦萎縮互相作用，形成

惡性迴圈。

因此，腦萎縮是一種對人的

身心健康

都產生不利影響的疾病，需要積極

預防治療

，以減緩腦萎縮排程，儘量保持患者的正常生活。

三、預防腦萎縮，這三種藥用得越早越好

腦萎縮是一種比較嚴重的疾病，

不合理治療

就會對患者的心腦血管健康產生不利影響。但人體的衰老是自然現象，我們無法阻止機體功能一步步走向衰退，但可以透過藥物

預防、減緩腦萎縮

的發生。

1.谷維素片能夠預防腦萎縮的發生。

谷維素是一種天然的營養素，它存在於稻米油中，主要作用於

間腦的自主神經系統與內分泌中樞

，能夠調整

自主神經功能、改善神經失調症狀、預防腦萎縮

。

藥物要在醫生的指導下服用，

每天三次，連續用1~2個月

，有助於大腦部位的健康，減緩

腦供血不足

的現象，也有

助於睡眠

。因此常吃谷維素對於大腦的健康是有幫助的。

2.抗血管凝聚的藥物如阿司匹林等，能有效預防腦萎縮。

大腦的功能發生變化，很大一部分原因與

腦血管

的機能改變有關。中老年人的腦血管經常會出現

血脂稠、血液流動緩慢

的情況，這是影響大腦功能的因素之一。

規律性服用抗血管凝聚的藥物，能夠

防止血栓，避免腦血管出現阻塞

，從而影響大腦功能。腦血管健康通暢，大腦的功能受到的影響小，對於預防腦萎縮具有重要意義。

3.奧拉西坦和胞磷膽鹼等藥物，能夠營養腦細胞、改善腦代謝、預防腦萎縮

奧拉西坦臨床上常用於

改善腦細胞的代謝

，藥理學研究表明，該藥能夠促進

腦細胞線粒體內ATM的合成，提高能量代謝利用率，還能增強神經興奮的傳導

，對於損傷的腦細胞有

重塑和修復

作用。

胞磷膽鹼對於大腦細胞有保護作用，可以改善腦細胞的

能量代謝、促進血液迴圈、降低血液粘稠度

，對於損傷的腦細胞也有

修復

作用。

這兩種藥都有一定的副作用，需要在

醫生的指導

下使用，不可自行用藥。

預防腦萎縮，延緩衰老，除了可以在藥物的幫助下進行，還可以從日常的生活保健中對大腦進行保養。

四、延緩大腦衰老要這麼做

延緩大腦衰老，就要從引起腦萎縮的原因方面入手。所謂的

機體衰老

，就是各器官的功能出現退化現象，對大腦產生了

負面影響

，延緩身體衰老，減少對大腦的影響，是養生需要做的事。

充足、高質量的睡眠，是保持大腦清醒的必要條件

。大腦在清醒的時候，處在高度運轉的過程當中，睡眠時間是大腦休息的時間，只有睡眠質量高，才能讓大腦得到

徹底放鬆

，為繼續使用提供

物質基礎。

對於睡眠的要求不僅僅是針對中老年人，

少年兒童和青年人

也要注重對睡眠質量的提高。現在社會外界誘惑較多，很多年輕人經常

熬夜

，這不僅會加速大腦的老化，對於心腦血管的健康也是危險因素。

日常飲食講究均衡，對大腦的保護也要如此

。生活中要多吃

五穀雜糧、深海魚類、堅果等

對補充大腦營養有益的食物，

少吃油炸食品、過鹹過辣

的食品，減少對身體的刺激。

當大腦細胞有損傷時，多吃一些大腦所需要的

微量元素和富含神經酸、亞麻酸

等物質的食物，像深海魚類等，能夠

修復

受損的神經細胞。

要經常鍛鍊大腦，可以跟人

多溝通、下棋、思考有邏輯性的內容

等等。大腦是需要經常鍛鍊的，越鍛鍊越活躍。如果

沉默寡言、不愛說話、不願意動腦

，就容易使腦功能處於

呆滯

狀態，久而久之提高阿爾茲海默症的發病機率。

適量運動，

不僅能使身體的

新陳代謝加快

，還對大腦功能的保持有積極作用。鍛鍊能夠讓人的精神愉悅，

增強大腦的活躍性

，可以延緩早衰，預防腦萎縮。

文章結語：

腦萎縮是大腦機能衰老退化的標誌，它的發生是一種自然現象。引起腦萎縮的原因包括衰老、

腦部創傷、神經系統疾病、感染

等各方面。得了這種疾病的人，除了身體上會有頭痛頭暈、耳鳴耳聾等表現，在精神上也會出現記憶力減退、性格改變、失眠健忘等症狀。

減緩腦萎縮的發生，可以透過

藥物

進行

預防和治療

，同時也要在日常生活中注重

大腦的鍛鍊

。機體有活力，我們的大腦就會健康，因此要採用健康的生活方式，維護大腦機能。

參考資料：

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