1張圖看清受精卵到胎兒的變化，孕媽牢記5件事，娃能領先在起跑線

近日有專家育兒大講堂欄目中跟大家探討了一下新生兒誕生的全過程是怎樣的。許多在場的媽媽們表示孕育一個新生命雖然辛苦但是卻很幸福。在場的幾位育兒權威專家也表示新生兒誕生的全過程其實分很多個階段，每個階段都有需要注意的地方。

那麼我們今天就來一起了解下寶寶出生的那些事吧！

媽媽需要了解新生兒出生幾個關鍵過程

話說胎兒經歷了十個月的摸爬滾打，每個過程都好像是在闖關，這時候媽媽需要注意的就是給寶寶提供一個良好的生長環境，這樣的話寶寶才可以順利生長起來。寶寶健健康康地出生，才讓媽媽放心。

那麼我們就來一塊瞭解下新生兒誕生的全過程是怎麼樣的吧！

→胚胎著床

當受精卵形成以後，會著床在子宮內。這時候母體子宮的溫度很適宜，有利於胚胎的發育和成長。胚胎著床以後，媽媽也會感覺到一系列的身體反應。這就是經常所說的妊娠反應，這時候胚胎著床了，意味著寶寶開始在媽媽肚子裡面紮根了。

→40天后胎盤形成

英國婦幼保健協會利於AI智慧影像技術記錄了胎兒的生長過程，當胎兒約長到5周的時候，胎兒的面容輪廓已經初步形成，這時候胎兒處於一個初步發育的階段，約到達40天的時候外層的胚胎細胞和鬆散的子宮表層結合以後，生成吸收營養的胎盤組織。

→10-15周面部發育

此後胎兒的大腦神經系統、肢體也開始逐漸發育起來，這時候的胎兒面部已經基本發育完善，寶媽們可以透過四維彩超觀測到寶寶的模樣了。

→18周具備感知能力

約18周的時候胎兒已經可以聽得到外界的風吹草動了，他們會耐心地觀察著周圍的一切，擁有了超強的感知能力，這時候胎兒也開始長出毛髮，逐漸進化成一個完整嬰兒的模樣。

→20-24胎動頻繁

處於孕後期的這時候，媽媽會感覺到寶寶在拳打腳踢，只要不是過於激烈和頻繁，那都意味著寶寶很健康哦！

這時候寶寶個體逐漸增大，在腹部的空間比較有侷限性，寶寶會不自覺地活動起來，這時候胎兒醒著的時候基本都在羊水裡玩。

→36周等待出生

36周的時候就安心等待寶寶出生吧，這時候寶寶個體已經增大到一定水平，不會再出現往上增長的趨勢，這個階段寶寶因為活動空間的侷限性，也會減少胎動，這時候就安心等待寶寶的出生吧。

上面這張圖就是胎兒發育的整個過程，我們可以看到胎兒一點一點有了“人”的樣子。

孕育健康寶寶，五件小事媽媽要牢記

每個媽媽都期待生出一個健康聰明的寶寶，這時候孕育一個新生命就變成了一項重大責任了，寶媽們要注意在這個階段的時候一定要做好自身的準備，不該做的事情千萬不要去做，以下這五件事，媽媽們是需要注意的。

1、保持心態上的愉悅

孕育新生命是一個幸福的過程，媽媽雖然感覺到疲憊但是覺得這一切都是值得的，這時候要注意自身情緒的穩定，

心態上要保持一個愉悅、平淡的心情，心態穩了，寶媽自身才會感覺到舒暢，

才能夠保證自身能夠孕育出健康的寶寶。

2、戒除不良生活習慣

常州婦幼保健院專家劉醫生指出孕期一定要戒掉菸酒，避免熬夜，否則的話會導致自身免疫力水平下降，

很容易遭受病毒的侵襲在，這時候身體代謝也會減慢，大大地阻礙了胎兒吸收母體營養的速度

，不建議媽媽們頻繁晚睡。

3、該補充的營養不能少

孕初期為預防胎兒畸形發育一定要補充葉酸，孕中期要注意補鈣和微量元素這些物質，每個階段都有其詳細的補充建議，孕媽們儘量可以遵守好它。

4、保持適量的運動

在戶外空氣指數良好的情況下，可以多到外面去走走，每天都能夠保持一定的運動量，這樣的話也有利於增強媽媽自身的抵抗力，為寶寶出生做好充足的準備。

5、忌濫用任何的藥物

任何藥物都會刺激到寶寶的發育系統，甚至還可以損害寶寶的發育器官，建議用藥一定要諮詢了醫生才可以服用，不要私自吃藥，不舒服的情況下一定要及時地看醫生。

孕期做到這5件事情，胎兒能聰明健康，領先在起跑線。

除了這五件小事，孕媽也要記得做好這兩個準備

※懷孕後及時建檔

《懷孕小知識大全》一書中指出孕初期的第三個月，可以持相關有效的身份證件到當地醫院建立孕產婦保健手冊，錄入生產檔案，這時候方便醫生掌握孕媽自身的孕檢情況，給出合理性建議，另外還可以根據手冊推測出大概的生產日期，為迎接胎兒做好準備。

※生產前做好準備

生產前要做好一系列的準備，比如被褥、奶瓶、嬰兒服等等產婦和嬰兒所需的物品，提前購買，以免到時候手忙腳亂。

新生兒誕生是一個奇妙且幸福的過程，在這個過程裡，媽媽會陪著孩子一塊經歷和感受，等待寶寶的降臨！

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