大便不成形，還老是想放屁是怎麼回事？

生活中有部分人排便有異樣，放屁頻率很高，出現這些變化不可大意，因為消化系統保持功能良好，雖然有部分氣體排放出來，但不會不斷放屁，加上營養正常吸收，代謝廢物順利排洩，因此排便時可以發現糞便為長條狀。但如果有狀態的改變，要找出原因，和疾病有關儘早配合治療。放屁

1、錯誤飲食

總是排便不成形，經常放屁，要判斷是否跟飲食錯誤有關

。有的人長時間

暴飲暴食

，又愛吃那些容易

產生氣體，性質寒涼

的食物，可能會讓脾胃變得虛弱，從而排洩出來的

糞便不成形

，還多有

乏力，胃口下降

的表現。

而

高蛋白以及高澱粉

的食物在消化過程中會不斷產生氣體，相比其他食物來說氣體產生量更多，因此才會放屁頻率高。如果可以調整個人飲食，

保持清淡規律

，選對食物的同時飲食有節制，自然逐漸恢復正常狀態。

2、腸道腫瘤發展

經常放屁，排便又不成形，可能和腸道某些腫瘤在發展有關

。現在出現

腸癌

的人越來越多，

遺傳因素影響、腸道疾病發展、錯誤飲食、吸菸酗酒

，這些情況都會加速腸癌到來，區域性腫瘤發展期間體積增大，癌細胞容易轉移，擴散，許多人消化系統功能下降過程中會表現出

經常放屁，排便不成形

。

還有的人

排便習慣改變、便血、經常腹痛

，這些都是腫瘤發展警告。

3、腸胃功能紊亂

許多人

腸胃功能紊亂

，因此會有許多症狀出現。長時間

飲食不恰當、壓力過大、天氣原因影響

，都容易讓腸胃功能失常，無法正常消化，表現為

放屁頻率高，大便不成形

，還有的人

胃口下降，疲憊乏力

。

對於腸胃功能紊亂帶來困擾，應該及時調節，大多需要

藥物

的使用來改善，當然，還要糾正不良的生活習慣，儘量讓自己保持心情放鬆，還要飲食正確，才能有效緩解。

4、溼氣過重

部分人的排便不成形，經常放屁，實際上是

身體溼氣

累積的訊號。溼氣作為中醫常說的病理情況，主要和

脾胃虛寒

有關，而多種不良習慣都會導致

脾胃變得虛弱

，在沒有動力的情況下身體運化水溼能力降低，產生的溼氣，代謝廢物會不斷累積，從而出現大便不成形，容易粘在馬桶的表現，還有的人

消化異常後經常放屁

。

如果同時

腹部發胖、精神狀態變差、舌苔厚膩

，都要懷疑溼氣太重，及時透過好的方法促進溼氣排洩。