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如何燉出營養又美味的雞湯?這幾點要注意

由 芽芽愛美食 發表于 娛樂2022-11-29
簡介有很多人在處理雞肉的時候直接選擇焯水這種方法,其實不建議大家選擇這種方法,用焯水的方法來去除雞肉的血水和髒東西,有可能會影響到雞肉的肉質,讓燉出來的雞肉很老,口感不夠嫩

月子的雞湯怎麼燉

雞湯可以幫助滋補身體,一般大病初癒以後都可以經常煲雞湯來滋補身體,比如很多女性在坐月子的時候就會經常用老母雞來燉湯喝,營養價值特別高,可以幫助生產以後的女性儘快填補損耗,讓身體更快恢復過來。但是雞湯要怎麼燉才會好喝呢?有很多人在家裡面做雞湯的時候,可能會發現一個問題,那就是燉出來的雞湯特別不好喝,沒有燉出好喝的雞湯,很有可能是因為大家忽略了幾點,下面就來給大家介紹一下燉雞湯的過程當中一定要注意到的幾點,只要注意到這幾點以後,可以把雞湯燉得十分美味,也可以讓燉出來的雞湯特別有營養,一起來看看到底是哪幾點吧。

如何燉出營養又美味的雞湯?這幾點要注意

第一點,燉鍋的選擇。在燉雞湯的時候,燉鍋的選擇其實非常重要,有很多人直接用鐵鍋來燉雞湯,這樣的做法是不正確的,不能夠用鐵鍋來燉雞湯,用鐵鍋來燉雞湯,有可能會讓燉出來的雞湯特別沒有營養,而且也會影響到口感,不要用鐵鍋、不鏽鋼鍋、搪瓷鍋、高壓鍋來燉雞湯,最好的用來燉雞湯的鍋就是砂鍋,砂鍋可以讓燉出來的雞湯有一股特別香濃的味道。

如何燉出營養又美味的雞湯?這幾點要注意

第二點,雞肉的處理。在用雞肉來燉雞湯的時候,大家應該要注意把雞肉處理乾淨才可以,沒有處理過的雞肉會有一股很重的腥味,大家在處理雞肉的時候,最主要的是要先把雞肉放在清水裡面浸泡,大概浸泡三四個小時的時間會更加好一些,浸泡三四個小時的時間,可以把雞肉裡面的血水和髒東西全部都去除掉,在浸泡雞肉的過程當中要經常更換清水。還有就是醃製雞肉,雞肉裡面的血水去除掉了以後,雞肉基本上也沒有太大的腥味了,但還需要透過醃製雞肉這種方式,把雞肉的腥味完全去除掉,也讓燉出來的雞肉更加入味,醃製雞肉的方法很簡單,一般把雞肉清洗乾淨以後,加入黃酒、生薑片,再加少量的清水,用手抓勻以後醃製二十分鐘左右的時間即可。有很多人在處理雞肉的時候直接選擇焯水這種方法,其實不建議大家選擇這種方法,用焯水的方法來去除雞肉的血水和髒東西,有可能會影響到雞肉的肉質,讓燉出來的雞肉很老,口感不夠嫩。

如何燉出營養又美味的雞湯?這幾點要注意

第三點炒雞肉。在燉雞湯之前,大家也應該要注意先把雞肉炒一下才可以,炒雞肉可以激發出雞肉的香味,會讓燉煮出來的雞湯味道更加香濃一些。

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