滿頭白髮的年輕人都經歷了什麼？

在這個看臉的時代，如何變美成為這屆年輕人日益重視的生活課題。在變美這件事上，他們追求從頭到腳的體面，頭髮是他們尤其看重的顏值起點，也是他們頗為失控的一點。

只因“禿如其來”尚未解決，“一夜白頭”又說來就來。

少生白髮，年輕人很惆悵

都說頭髮是人的第二張臉，頂著與自己年齡嚴重不符的一頭白髮，年輕人表示很惆悵。

據《2021洗護髮品類趨勢報告》顯示，Z世代是洗護髮品類最大的消費群，並繼續維持高速增長，黑髮功效成為潛力消費場景。

可見，年輕人為了讓白髮轉黑，已經在行動，畢竟面板“一白遮

白醜

”，頭髮“一白毀所有”。

白髮

帶來

年紀輕輕所不該承受的痛苦有多少？

● 有網友表示自己滿頭白髮顯得十分滄桑，連和媽媽站在一起也被調侃是兄妹；

●

有網友表示在地鐵裡低頭看手機時，忽然一個阿姨站起來要給自己讓座，自己猛一抬頭，大家都尷尬了；

●

有網友表示跟現在的相親物件網聊了大半年就是不敢奔現，怕對方見到自己滿頭白髮瞬間見光死，一如前面的九十九個那樣；

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還有網友表示自從長了白頭髮之後，

身邊

人把自己當成病人，天天投餵進補藥物過來，自我也陷入了深深的健康焦慮。

什麼仇什麼怨，怎麼頭髮就白了

頭髮的顏色是受毛皮質所含黑色素顆粒的種類、數量、大小和分佈以及所在的色素性質決定，而這些黑素顆粒就由毛囊黑素細胞產生。隨著年齡增長，黑素細胞的生成能力逐漸下降，白髮就會慢慢出現，這是自然規律，也是衰老的標誌。而年紀輕輕卻鬢髮盡白，說明其黑素細胞的生成能力過早地受阻了。

雖然營養、遺傳、疾病和精神等因素對黑素細胞的生成均有負作用，但對照年輕人的生活和工作方式，不難發現精神因素才是年輕人後天性白髮的主要因素。

和父輩相比，年輕人的生活條件優越了，但過得卻更辛苦了。學業競爭、求職挑戰、996式職場賽跑、獨生子女式贍養負擔、高不可攀的房價、結婚生子的成本……現實的壓力一個接一個向他們撲面而來，他們身上、心上揹負的重擔，遠大於上一代人。儘管壓力很大，焦慮很多，他們還是鼓起勇氣開足小馬達奮力向前衝，在你追我趕中

窄

幹自己的體力和心力，情緒隨著各項KPI指標起起伏伏。

而當他們長期處在壓力大、焦躁憂慮、情緒起伏等不良的精神狀態下，會使供應毛髮營養的血管發生攣縮，繼而影響黑色素的合成和運送，可以在短時間內產生較多的白髮。

都在白轉黑，誰能重獲烏黑密發？

古人云：發為血之餘，頭髮的生長與脫落、潤澤與枯槁，主要依賴於腎臟精氣及肝臟血液的滋養，血氣旺盛，則頭髮也旺盛，血氣虛虧，則頭髮灰白、枯萎、稀少或脫落。因此，雖說白髮總比脫髮好，但是白髮青年還是很慌，畢竟白髮表裡是顏值敗筆，內裡是亞健康產物。

白髮青年打響了白轉黑攻堅戰，他們有的心情急切，嘗試用拔、染髮等短平快的方式，以眼不見為淨；有的做好打持久戰的心理準備，帽子、假髮先用著，內補外敷各種白髮秘方，元氣和顏色總有一個能補上來；還有的把白頭髮當做健康自檢風向標，透過日常觀察白髮的進展動態，時刻督促自己保持健康的生活方式，如儘量保證睡眠充足，有空多運動，保持良好心態等等。

同時，他們也開始謀劃為自己的健康加多一道防線，配置相應的健康險，讓自己能更從容地應對健康風險。

平安養老險安康福·重疾百萬醫療險

，高達

200萬

保額，

含100種重疾+3種輕症

，能有助於年輕人從容應對重疾突襲，確保健康無憂。

從20歲到40歲，從活力滿滿到毫無靈魂，中間只隔著一頭秀髮的距離。希望大家都能做好自己的tony老師，從“心”呵護好自己的頭髮，養出一頭烏黑秀髮，讓自己的努力看起來毫不費勁。