人到中年，可依靠的越來越少，依賴我們的越來越多

有人說，人間就是一個劇場，我們都是劇場裡形形色色的演員，自己的人生總是充滿著多種角色，其中最重要的一個角色就是：自己。

在滾滾社會洪流中，或許我們早已把自己的內心扔到一邊，根本聽不到他的聲音。我想這本《次第花開》正是開啟我們心靈的一本療傷之書，讓我們變得隨喜，通透，不再執念，灑脫地看待自己的人生。

其實早晚有一天，你會明白：其實人生，除了生死，其餘的都只是擦傷而已！——次第花開， 希阿榮博堪布。

《次第花開》人到中年，可依靠的越來越少，依賴我們的越來越多

雖說人生實苦，每個階段都不容易，會遇到各種困難，但中年卻是各方面壓力集中爆發的階段。

俗話說，少年不知愁滋味，年少時的煩惱多半為無病呻吟，真遇到什麼大困難，背後還有父母替我們擔著。

青年時期的愁更多是迷茫，不知道前途在哪，是對未來不可知的惶恐。

但同時，這種未知中也蘊含著巨大的希望。

我們相信，只要我們肯努力，敢拼搏，人生仍然有無限的可能。

所以再苦再累，想到光輝的未來也能動力滿滿。

再者，這個時期大部分未婚未育，一人吃飽全家不餓，身上不會有太多的重擔。

然而到了中年，方方面面的壓力接踵而至。

事業遇到瓶頸期，升職無望，收入增長永遠趕不上開支的增加；

從小庇佑我們的長輩逐漸老去，依賴我們的孩子尚且年幼；

甜蜜的負擔

身體亞健康，精力體力大不如從前；

曾經熱烈美好的感情被生活的瑣事打磨的看不到光彩……

這些壓力說小不小，說大也不大，一直伴隨著身處中年人左右。

若能提前意識到這些問題，未雨綢繆，早做規劃，則不至於在危機突然來臨時時毫無應對之策。

相反，若對所揹負的責任沒有清晰的認識，任何風吹草動都能給我們原本安逸的生活一個不小的打擊。

我的一戶鄰居，今年就遇到一個不小的危機，而且當危機來臨時，他們毫無防備。

鄰居家結構是年輕的小兩口，三歲的女兒外加奶奶在這邊帶孩子。夫妻倆生孩子比較早，沒有太多積累，但收入不錯，原本也算輕鬆自在。

而今年初，孩子奶奶查出得了一個慢性重病，孩子帶不成還得有專人照顧。

年輕的小夫妻沒有太多的存款，看病外加請護工，家庭一下子陷入了經濟危機。

同時老人生病沒法帶孩子，不得不將小孩送回鄉下的外婆家裡帶，三歲多的小姑娘成了留守兒童。

天有不測風雲

看似穩定幸福的中年，實則危機重重。生病，失業，婚姻危機都會給原本穩定的生活致命一擊。

當然，對於這些危機我們並非一無所措，意識到的越早，提前規劃應對，在日後不得不面對時，便能淡定從容的多。

我總結一下有以下幾個方面可以提前準備。

1，健康方面

我將這一條列在第一點，實在是因為這點太重要，

見過聽過太多中年因為疾病至貧的例子。不論是對於我們的父母還是我們自己，重視起健康問題。

每年一次的體檢不要偷懶，有問題早發現早治療。

規律生活，重視鍛鍊。每天半小時的運動花不了太多的時間，日積月累卻很能提高身體素質。

給家庭成員買齊保險，重疾，醫療意外險，有條件的話都買齊。經濟不允許的話，首先保證重要的經濟支柱的重疾險。

其次，家裡所有成員買醫療險，意外險。保險是對未來不確定的提前應對，當不幸遇到重大疾病時可以分擔一部分經濟壓力。

2，早做職業規劃

剛工作的幾年，職業上會有大幅度的提升，不論是職位水平還是工資待遇。

這會讓我們產生一個錯覺，好像這種加速度可以一直保持，貌似我們的工資可以一直以此速度增長。

而實際上，工作幾年穩定下來之後，收入的增長也會漸漸停滯，我們要儘早意識到這個問題。

如何避免事業上的天花板呢？

我認為可以從廣度和深度兩個方面來提早做好職業規劃。

深度方面就是做好本職工作，進入核心崗位，及早成為管理層，實現收入水平的極大提升，也就是不斷突破天花板，提升收入水平的上限，當然這要求工作本身是比較有前景的。

廣度方面就是在做好本職工作的同時，不斷開發自己其他小技能，多維度拓展收入渠道，特別適合於一些朝九晚五，不用怎麼加班的工作。

利用閒暇時間做一些兼職，堅持時間長了也能成為一項大技能，提升我們的整體收入水平。

很多厲害的小夥伴，每個月兼職的收入都比很多全職工作多。

3，財務方面

儘早學理財，做好財務規劃，這也是我們應對危機必不可少的一個手段。對於我們今後生活中必然遇到的重大開支，提前規劃。

要用哪些錢，要用多少錢，這些從哪裡來，要在多少年後準備好這筆錢。

精確至後面每個月每年我需要投入多少錢，各方面算好，比如孩子的教育金，養老錢，疾病備用金的等。

如果沒有理財計劃，常常遇到的問題就是支出會隨著收入水平的提高而不斷提高。

看似我們的收入好像多了很多，但是存下來的錢卻沒有相應的增長。

應對這個方法就是制定預算，收支記賬。每個月預算多少錢留這部分作為開支，多了的錢強制存下來。積少成多，年底也是一筆不小的積累。

4，關係處理

人是生活在關係中的動物，要想生活質量高，維護一個良好的關係系統必不可少，包括家庭的內外。

在生活上，多花時間，陪陪伴侶與孩子，認識到它們是我們人生當中最重要的組成部分，給伴侶多點體貼與關心，攜手共同提高。

給孩子高質量的陪伴，留下美好的童年回憶。在工作上不斷提高自己的職業技能，提升自己的價值，積累人脈。

總體來說，中年階段責任重，壓力大。但，我們只要我們應對得當，這也是快速成長，收穫頗豐的階段。

人生就猶如一場修行，修身也修心，所以，當你還有什麼疑惑的時候，不妨去讀一讀《次第花開》，或許會在其中找到想要的答案，從而解開心結，然後重新開始好好生活。

而且，《次第花開》這本書裡所講的道理不止於此，這本書是由希阿榮博堪布耗費多年時間所寫，旨在幫助人們如何擺脫痛苦的情緒，儘早從痛苦的情緒中走出來，只要你有所迷茫，都能從這本書中找到想要的答案！

這本書並非單純地安撫內心，給每個人灌一碗心靈雞湯喝下，而是從生活的實質出發，貼近人們生活的方式解決人痛苦與煩惱的根本問題。

在書中，他用一種更貼近我們生活的方式來為大家講解佛，書裡的文字睿智柔和，故事樸實生動，處處散發著慈悲和智慧的光芒。

世事無常，讓更多人活得不那麼痛苦，正是希阿榮博堪布創作《次第花開》這本書的目的所在。他在沿著上師的足跡，在修行的路上，讓更多的人明白人生的意義與生存的價值！

人生所有的路都是一個循序漸進的過程，無論是生、行、愛，老、病、死等等，皆是次第而行，唯有次第花開，才能讓人生變得明朗！

如果你此刻正經歷人生苦悶、生活煩憂，本書《次第花開》就像是一個忠實的朋友，在迷茫脆弱的時候，給我們以鼓勵和啟發，透過藏人精神保持愉悅的秘密，得到快樂生活的啟發，用內在的智慧面對生命的起伏。

AX38 次第花開 透過佛法看世界 愛是慈悲人生三修

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