為何產房裡凍得人直“發抖”？醫生雖然不說，但孕媽及家人要知道

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|西紅柿媽媽

由於體質不同，有的人怕冷，有的人畏熱。在常識裡，我們知道在熱的時候，少穿些；在冷的時候，多穿點。然而還是存在某些特殊時刻，比如說，孕婦在生產的時候，腦海還殘存些許意識，大多數她們會冷得發抖，可為她們做手術的醫生卻毫無知覺。

周晴坐在小店等著閨蜜們，剛出月子的她迫不及待約她們出來聊聊天。不一會兒，閨蜜們來了。有的還帶著嗷嗷待哺的孩子，這不免讓她有些頭疼。

說到底都是閨蜜，就算多久沒見，只要通過幾個話題，還是能讓氣氛暖合起來。當說到生孩子時，其中一個閨蜜便抱怨起來：“婆婆不待見我，坐月子只有丈夫照顧我。”大家聽到後都嘆了口氣，做媽媽難，做兒媳婦更難。

這時，周晴苦笑：“我生孩子時冷得直髮抖，講給我婆婆聽，她還覺得我嬌氣，”而坐在她旁邊的朋友驚訝地問：“為什麼會冷？產房是恆溫的呀！”周晴點了她的額頭，笑著說：“等你生了孩子，就知道了。”未婚的朋友再問：“那為什麼你婆婆覺得你嬌氣？”周晴白了她一眼，沒好氣地說：“她就是不待見我唄。”

生過孩子的媽媽都有各種各樣的苦，體質不同，孕婦在產房中有不一樣的反應，有的人覺得疼，而有的人卻只覺得冷。

難道產房裡面的溫度真的那麼低嗎？答案肯定是否。其實，產房的溫度一直控制在25°左右。

為何產房裡凍得人直“發抖”？醫生雖然不說，但孕媽及家人要知道

1、產婦本身貧血，再加上失血量過大，就感覺冷。

貧血的人比其他人更容易怕冷，在生孩子時，不管是順產還是剖腹產，孕婦本身失血量過大，這使得她們容易感覺冷。事實上也與產房的溫度有關，對其他人來說，產房的溫度是適中的，可對於正在出血的產婦而言，確實有點低了。理論上產房溫度絕不能偏高，這是因為擔心細菌會侵入產婦的體內，干擾醫生的手術。

2、第一次生孩子，心理緊張，容易敏感。

許多媽媽聽說過生孩子就像過鬼門關的說法，當她們第一次生孩子時內心是十分緊張的，此刻她們的心裡既有擔心隨時在手術檯上發生意外的恐懼，又有快要當媽媽的喜悅，躺在手術檯上的準媽媽們，內心極其敏感，再加上血液快速回流，這容易讓她們感到寒冷。

其實生孩子不比其他的手術，因為生孩子的過程中需要產婦和醫生的配合，如果孕婦在這一過程中冷得發抖，肯定會成為醫生的阻力，給醫生增添負擔。

要想順產更順暢，不會感覺到特別冷，也是產後恢復快，孕婦在生產之前必須要做這三件事。

1、在懷孕時多喝補湯。

孕婦常喝補湯不僅能增加營養，同時也能起到一個補氣血的作用。有些準媽媽可能會覺得家裡人做的雞湯油膩，在聞到味時，甚至會嘔吐。可不喝對自己和寶寶肯定是沒好處，其實孕婦可以和家人協商，試著把藥膳湯做得清淡一些，也不一定非要喝雞湯，孕婦也可以和些骨頭湯、魚湯。

2、保持心情舒暢，為自己減壓。

在做產檢時，這句話出現醫生口中的頻率是最多的。如果孕婦在懷孕時，時不時出現負面情緒，不僅會讓孩子出現畸形的機率加大，另外還加大自己在手術檯上的緊張。在這時，準媽媽可以和丈夫看著一些有愛的短片抑或是聽聽音樂，藉此為自己減壓；再者，聽音樂也是胎教，這可謂是一舉兩得。

3、在產期也要適量運動。

就算是懷孕，媽媽也不能整天賴在床上或者是坐著，因為久坐容易使孕婦血液迴流受阻，從而導致血液迴圈減緩以及體內的淤血過多，最後孕婦會感到腰痠背痛。另外，久坐也會讓孕婦的腹中缺氧。所以，孕婦可以在院子裡或者是小區裡散步，但不可以劇烈運動。

在孕後期，孕婦的脾氣會變大，這時候丈夫和家裡人還要多些擔待，尤其是丈夫作為婆婆和兒媳的中間人，更是要拎得清。如果處理得不好，很有可能會引發激烈的婆媳矛盾。而孕婦在這一時期也要控制好自己的脾氣，多體諒自己的丈夫以及家人。

相信做到這幾點的準媽媽們，在產房裡應該不會太冷。生兒不易，養兒已是不易，媽媽們的偉大之處就是在這裡了吧，不知道其他的準媽媽們在生育的過程中會不會也感到冷？那你們又是如何應對的呢？