僅一條驛道與外界相通｜西部這處世外桃源，迷倒萬千驢友

雨崩，一個小村落，在雲南梅里雪山的山腳下。驢友圈一直盛傳“不去天堂，就去雨崩”，行進在雨崩進山途中的人都說：“腳下是地獄，眼前是天堂”，到過雨崩的都說“我要留在雨崩，再也不回去了”……不管人言如何，雨崩的魅力只增不減。

神奇雨崩：僅一條驛道與外界相通

雨崩，光名字就很神聖，因村邊有一塊形似經書的大岩石而得名，是藏語裡經書的意思。讓人不禁產生一絲敬畏之情。

雨崩村位於雲南梅里雪山東麓德欽縣雲嶺鄉境內，四面群山簇擁，地理環境獨特，海拔3000米。這是一個深藏在神山卡瓦格博腳下的藏族村莊，全村只有35戶人家，分為上村和下村，全村不過170多人。僅透過一條驛道與外界相通。

因目前無公路可通，進入雨崩有西當方向和尼農方向兩條驛道，以西當驛道更為方便，需徒步或騎騾子，上坡12公里，下坡6公里，翻越3700米埡口，加之，雨崩村位於梅里雪山的念慈母峰下五子峰腳下，景色優美，民風淳樸，真乃世外桃源。雨崩村分上下村，上村可以通往攀登卡瓦格博的中日聯合登山大本營，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天書、五樹同根的奇景

傳說雨崩：巨石下的雨崩

傳說，雨崩在很久以前並不被外界所知，後來，梅里雪山後有一個老人常到瀾滄江邊的西當村借糧，西當村的人誰也不知道老人從哪來，便有人跟蹤他，可總是走著走著就不見了。後來有人想出一個辦法，當老人再來借糧時，西當村人說：“這次不借給你青稞，也不借麥子，借給你小米。”他們在幫老人將口袋扛上肩時，乘機在口袋上紮了一個洞。小米一路流著，村民們緊跟著找到一塊巨石下，小米沒有了。他們奇怪極了，眾人掀開巨石，卻發現下面有個村子，雨崩這才被外界發現

民俗雨崩：保留不少純樸的藏式民俗

由於長期與外界隔絕，雨崩村仍保留著不少純樸的藏式民俗。其中，最讓外界感到奇異的就是兄弟只娶一個妻子，不分家而立的現象了。驢友們在雨崩村就遇到不少這樣的例子，後來終於明白究竟是怎麼回事。原來，雨崩村人主張一個家庭只有一個女主人，哥哥娶了嫂子回家後，只要兄弟不分家，弟弟大可以也將嫂子作為妻子看待，一家人永遠這麼生活下去。

可是，一旦如此，有個“現實”問題又出現了，如果一家兄弟只有一個妻子，生出來的孩子究竟是誰的呢？據驢友們探問出來的結果是，很多家庭會這樣解決，上一年哥哥在家，弟弟出去打工，下一年弟弟回來，哥哥出門，這樣一來，不就容易弄清楚了嘛。不過即便不是親生父親，孩子們也都會喊兄弟做“爸爸”，不分親疏，和樂融融。

徒步雨崩：美景任你選

線路一：

從西當熱水塘—南宗拉埡口（面丫）—雨崩上村—雨崩下村，再原路返回西當。

這是多數到雨崩徒步者的傳統走法，可騎馬而行。

線路二：

從西當—扎郎—尼農—雨崩河—雨崩下村—雨崩上村—南宗拉埡口（面丫）—熱水塘—西當。

此線路為藏民內轉路線，由於西當經尼農到雨崩七彩峽谷，過於險峻而很多當地人都不走了。

線路三：

西當熱水塘—南宗拉埡口—雨崩上村—雨崩下村—雨崩河—尼農。

此線路是將線路2反過來走，既可觀賞雨崩的美景，又可感受雨崩的驚險，而且回程時伴隨著雨崩河一路下山，輕鬆愉快，關鍵還可以欣賞七彩峽谷。雖然有3、4公里臨澗險路，但只要不恐高就沒問題，極力推薦。

各主要景點公里數：

飛來寺（3350米）——西當溫泉（2608米、43公里公路、包車）以瀾滄江為界，飛來寺至江邊為柏油路，江邊至西當溫泉為土路，石坑路段，路況差。

西當溫泉——南宗拉（面丫）埡口（3720米、12公里上山）——雨崩上村（3200米、5公里、下山）

雨崩上村——大本營（3700米、10公里翻山）——冰湖（4000米、2公里、上山）

雨崩上村——雨崩下村（3100米、1公里、下山）

雨崩下村——神瀑（3700米、5公里、上山）

雨崩下村——神湖（4700米、20公里、翻山）

雨崩下村——尼農（2000米、20公里、下山、山路險峻）

尼農——飛來寺（約40公里公路、包車）

其他線路推薦

西當去雨崩的路線：

從西當溫泉到“世外桃源”雨崩有18公里，中途要翻越海拔3900米的那宗拉埡口，溫泉海拔2600米，雨崩海拔約3100米，連上休息的時間，徒步需6個小時左右。路上有3個茶店可供休息，有小賣部，東西有點貴。如果事先預見得到自己可能體力不支，那就從溫泉開始騎馬吧，半路一般不允許找馬騎。建議騎到埡口，從埡口走到雨崩（溫泉到埡口12公里海拔上升1300米左右，埡口到雨崩只有6公里，全是下坡）。

雨崩去神瀑的路線：

神瀑

去神瀑徒步來回要4到5個小時，去神瀑必定要經過神瀑牧場和下雨崩村，但建議不必租騾了，7公里的路程以平路為主，從雨崩下村到神瀑徒步需2—3小時。而最後的幾個陡坡騾子都上不了，只能在休息站等，最艱難的部分還得自己爬，再說騎騾也不是那麼好受的，許多人幾個小時騎下來，屁股都磨破皮。

神瀑的神奇之處在於水不大，衝擊力小，瀑布下面不是水潭而是一片石灘，這就讓人可以直接走到瀑布底下，沐浴神聖之水，或者按照藏族傳統順時針繞著瀑布走三圈。神瀑是藏族人轉山必到的地方之一，徒步過程除了最後一段總體難度不大，體力較差的人可以放棄冰湖、神湖，但神瀑是應該要到一下的，否則就真的白來雨崩了。靠近神瀑時就要注意防水了，瀑布水花可以濺得很遠，尤其要保護好相機，以免進水。如果帶著睡袋和帳篷，可以在神瀑牧場露營，你可以在神瀑牧場選一個牛棚住。

雨崩去冰湖的路線：

冰湖

行程難度不低於進雨崩，需要一整天時間。可以租騾，雨崩的騾馬場位於上下村之間，費用沒注意，但騾子只能騎到10公里處的笑農大本營。起步處容易迷路，建議請客棧小弟當嚮導。途中有休息站。

冰湖

雨崩去神湖的路線：

神湖

神湖在雨崩三個景點中最為神秘，而當地人更是將前去神湖的道路說是艱難、複雜無比。事實上，路況倒不見得有多複雜，除在開始階段山腳下岔路眾多容易走失外，上到一定的高度後就只有一條道。難度，倒是沒怎麼誇大。雨崩下村的海拔約3000米，神湖的海拔約4350米，高差1350米，而且海拔4000米以後還得上升350米之多，即便沒高反，對一般人而言也不輕鬆。由於坡度較大，而路程據傳有20公里之多，建議帶上帳篷。

雨崩去尼農的路線：

尼農路線陡峭，極其危險。一是山上落石很多，最好在上午風小的時侯快速透過，下午風大時，一定要做好保護措施；二是要看天而行，下雨天萬萬不能走尼農，切記。

旅遊注意事項：

1、走雨崩河谷，有一路段較為危險，所以當地人通常也不選擇這條路進出，寧願累一點爬埡口。能走環線經歷不同風光固然不錯，但是體力較差的、有恐高症的驢友以及下雨季節請不要徒步河谷這路。

2、有些遊客不習慣喝酥油茶，但是經常出入藏區的驢友都知道，在高海拔地帶酥油茶的高熱量高脂肪成為無可替代的食物或飲料，要儘量學會喝酥油茶。要喝甜的？別出洋相了，酥油茶都是鹹的，如果你要說你在麗江你在九寨溝喝的酥油茶都是甜的，那麼告訴你，這是專門為了你這樣的遊客而打的。

3、在有著大大小小瑪尼堆的路上，儘量在瑪尼堆的左邊走過（而不是我們習慣的靠右行）；有時候長長的經幡會掛的很低，不要跨過經幡，應該用手撥起經幡，從下方鑽過去。

4、不要在神瀑旁抽菸。更不可在經幡瑪尼堆旁小便（應該沒有人會這麼不愛衛生隨地大小便吧）。

5、高原反應的預防：對於高原適應力強的人，一般高原反應症狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。如果能適應，可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用。藥品：（1）紅景天：藏民傳統的保健食品，有助於增強體質，緩解高原反應，進入高原前7天服用。（2）百服寧：有助於控制高原反應引起的頭痛。（3）西洋參：有助於緩解疲勞，增強體質，減輕高原反應。（4）速效救心丸：高原反應緊急發作時服用，有助於緩解高原反應。（5）丹參丸：治療心血管，有助於緩解高原反應。當然，最好的是氧氣瓶。