一個人總不發燒，反而對身體不好，這是真的嗎？醫生說出了實情！

來自網友疑問：我們經常聽家裡的老人講，一個人總不發燒，反而對這個人不好。平時小病不斷的人，反而不會患大病；反倒是那些平常幾乎不生病的人，一生病就是大病，很嚴重的疾病。那麼如果一個人一直不發燒，是不是真的就意味著身體反而不好呢？

醫生解答：你好！並不是這樣的，發不發熱，其實並不能說明一個人身體的好壞。

發熱是由於致熱源作用使體溫調定點上移而引起的調節性體溫升高，嚴格來說，它不是一種疾病，而是一種症狀，比平常高的體溫有助於機體清除病原體，增強免疫功能，從而促使疾病痊癒。引起發熱的原因最常見的是各種感染，其次是內生致熱源的作用，比如抗原抗體複合物、類固醇等，此外還有很多不明原因的發熱，這也是醫學界公認的難題。

那麼發熱對於身體健康來講，到底是好事還是壞事呢？

1、很多人覺得發熱並不是一件好事，他除了引起身體不舒服外，還預示著可能存在感染、免疫紊亂等疾病，經常發燒的人還有可能存在其他不明原因的疾病，除了能夠明確病因的感染因素比較容易治療之外，像自身免疫病、血液病導致的發燒治療起來十分困難，給患者本身及其家庭造成沉重的負擔。

2、也有人覺得發熱並不是一件壞事，長時間不發熱可能預示著機體出現了問題，身體對致病原沒有什麼反映了，激發不了免疫系統活力，這樣的人一旦生病可能就是大病，譬如晚期癌症，相當難治療，嚴重者甚至直接導致死亡。

3、對於發熱來說，網路上眾說紛紜。個人認為，發熱其實只是機體對於致熱源作出的一種反應，有致熱源存在，機體自然就會出現發熱的表現，沒有致熱源也就不會有發熱的症狀。也就是說，發燒並不代表機體免疫功能是正常的，長期不發燒，也不代表機體免疫功能異常。這需要因人而異，如果實在擔心，可以定期進行體檢，這樣可以有助於疾病的早期發現，減少延誤病情的可能。

總的來說，發燒其實並不能說明你的身體是好，還是壞。想要遠離發燒，首先要做的就是注重個人衛生，勤洗手、少接觸，儘量減少致病微生物的入侵。其次，還需要注重個人體質的鍛鍊，每天可以選擇適當的有氧運動，增強抵抗力，這才是保持身體健康，遠離發燒的王道！