破壁靈芝孢子粉睡前吃好嗎？你知道嗎？

靈芝在中國乃至世界漸漸被掀開了神秘的面紗，也被廣泛研究。而靈芝孢子粉是靈芝的種子，凝聚了靈芝的精華，他是靈芝生長成熟期間彈射釋放出來的種子，有效成分遠遠超過母體，藥效相當於靈芝的75倍！靈芝孢子粉睡前服用可以很好的改善睡眠質量，治療失眠多夢、神經衰弱，抗疲勞。靈芝能“安神”，“增智慧”，“不忘”。中國藥典中，靈芝能降低中樞神經系統的興奮性，具有鎮靜作用，是有效的安眠寧神之藥。

靈芝孢子粉作為靈芝的種子，對神經衰弱、失眠具有顯著作用。每個靈芝孢子只有4-6微米，由內而外結構依次為外膜、孢子壁、及孢子內容物。孢子壁為具有同心圓的層網結構，質地堅韌，由幾丁質、纖維素、木質素等構成。咱們如果直接服用的話，身體是很難吸收的，所以只有開啟這層外壁，有效成分才能最大限度的被人體吸收利用。靈芝孢子粉經過破壁後會釋放出靈芝三萜，而靈芝三萜是破壁靈芝孢子粉中的標誌性成分，是發揮扶正固本的關鍵性成分，目前靈芝三萜多以行業內的標準為判斷依據，現在靈芝行業內的專業人士一般都會以靈芝三萜的含量高低來作為評測靈芝孢子粉質量、效果好壞的重要標準之一。經實驗證明：人體對破壁後靈芝孢子粉的吸收率較破壁前可提高45倍之多。

所以大家選擇靈芝孢子粉時要選擇正規國食健字的破壁靈芝孢子粉，目前在破壁靈芝孢子粉的眾多品牌中芝素堂破壁靈芝孢子粉，算得上是靈芝三萜含量較高的產品了。芝素堂靈芝孢子粉以泰山橡子木為培養基，採用泰山赤靈芝，以天然泉水灌溉和原生態的的山地來種靈芝，破壁率高，粉質細膩，利於人體吸收。