香甜的原味蒸蛋糕，一點也不會上火哦！

雞蛋是我們餐桌上經常見到的一道食材，無論是煮、蒸、炸，都可以見到它的身影。那麼關於它，你瞭解多少呢？每百克雞蛋含蛋白質12。8克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黃裡，也極易被人體消化吸收，蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益，因此，雞蛋又是較好的健腦食品。好了，說了那麼多，那它將會在這道美味裡給我們帶來怎樣的驚喜呢？咱們抓緊來看一下吧。

一、材料準備：

主料：貝蒂妙廚蛋糕預拌粉（金香草味）125克、雞蛋2個

調料：玉米油5克

二、原味蒸蛋糕的做法：

1。用打蛋器把雞蛋打到濃稠

2。加入玉米油和預拌粉拌勻成麵糊

3。把麵糊裝進矽膠杯裡，鍋裡水燒開後，放進去蒸20分鐘就可以了

蒸蛋糕一點也不會上火哦，喜歡蛋糕的朋友，再也不用擔心上火這個問題了，完全可以放開肚皮享用哦。並且製作非常的簡單，幾分鐘後這道美味就可以出鍋裝盤了，陣陣香氣迎面撲來，真是讓人胃口大開哦。並且，它的營養還非常豐富哦，你還在猶豫什麼呢？咱們大家快點來補充能量吧。

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