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吹爆這湯鮮味美的一鍋煮,超簡單!想不成功都難!
竹蓀能煮魚湯嗎
鯧魚米粉是臺灣的一道名菜,用簡單的做法就能成就一道豪華版的家庭大菜,湯鮮味美,家喻戶曉。
今天詹姆士稍稍做些改變,不僅魚肉和米粉混搭,還加入鹹蛋和竹蓀搭配,做一道鯧魚鹹蛋竹蓀米粉,讓這道菜更加多滋多味。
超簡單地做成一大鍋,香味撲鼻,肉質厚實鮮美的鯧魚混著Q彈爽口的米粉,別有一番滋味。入嘴濃郁的蛋黃香也很是讓人歡喜,再來一塊竹蓀,裹住了滿滿的湯汁,吃進嘴裡鮮美、滿足!
中國人過年講究“年年有餘”,餐桌上自然少不了魚。這道鹹蛋鯧魚米粉湯,你可以選用其他魚類,魚肉的優質蛋白,對我們提高免疫力有好處。熱愛美食的你,千萬不要錯啦!
滾水鍋、油鍋、炒鍋
鯧魚 1條
鹹蛋 2個
蒜苗 4株
米粉 2球
竹蓀 7根
米酒 適量
白胡椒 適量
【1】處理米粉
沸水中放入油和鹽,然後將米粉放入鍋中煮1分鐘後,撈入碗中蓋上蓋子燜。
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鹽和油讓米粉香味更足。
米粉燜過後更Q彈。
【2】切蒜苗
蒜苗切細備用。
【3】切鹹蛋
鹹蛋對半切開後,用勺子將鹹蛋舀入碗中搗碎拌勻。
【4】處理鯧魚
切開魚肚去掉內臟,然後用水將魚沖洗乾淨,再用廚房紙巾擦乾水分,最後將處理乾淨的魚切成塊。
【5】炸魚
魚肉放進油溫160℃左右的鍋中炸至熟透。
【6】切竹蓀
泡發好的竹蓀切成小段。
泡竹蓀時可加入少量醋一起浸泡,
竹蓀顏色會變得比較白。
【7】炒鹹蛋
另起一鍋加油再倒入搗碎的鹹蛋煸炒。
【8】煮湯
鍋中加入蒜苗一起稍微翻炒後,倒入水煨煮。
【9】煨煮
撈出炸熟的鯧魚放入湯中煨煮。
【10】加竹蓀
切好的竹蓀放入鍋中小火慢煨,然後加入適量鹽、白胡椒調味。
【11】放米粉
燜好的米粉用剪刀剪短後放入成品碗中鋪底,再淋入適量米酒。
【12】盛盤
將熬好的竹蓀魚湯倒入米粉碗中,這道鯧魚鹹蛋竹蓀米粉就完成啦。
看到這滿滿的一大鍋,心情頓時就舒暢了!盛上一碗,魚肉鮮嫩細膩,嗦一口米粉,Q彈勁道,還伴隨著濃郁的蛋黃香,吃起來太過癮了!而且魚肉的高蛋白,加上“菌中皇后”竹蓀,營養足足的,吃出好身體,你也來試試吧!
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鯧魚鹹蛋竹蓀米粉:“我長這個樣子!”
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