這5種常見病早發現真的能逆轉！醫生的調理方法，很多人還不知道！

遭遇疾病，令人煩惱。但有些常見病，經過科學調理是可以逆轉的！一起來看看醫生們分享的經驗吧。

早期脂肪肝

：

一湯一茶一粥調理

脂肪肝在早期沒明顯症狀時，

就要開始改變生活方式，

結合中藥調理，

否則等到指標升高、症狀顯著時，

肝臟可能已經損傷嚴重，

甚至無法逆轉了！

北京中醫醫院副院長徐春軍：

脂肪肝不單影響肝臟，還會出現併發症，破壞全身系統。食療方適合有脂肪肝但還未出現指標異常的人用，如果我們已出現轉氨酶指標升高，一定要去醫院治療。

試試三道養肝護肝藥膳和茶飲。

一是山楂鯽魚湯：

生山楂30克、鯽魚一條、枳實10克、生薑適量。鯽魚能補充蛋白質；生山楂可以消食化痰，現代研究發現，生山楂還能改善脂肪代謝；枳實理氣，能促進肝臟疏洩功能；生薑暖胃。適合脾胃虛寒的人群，上火有熱人群不建議用。

二是陳皮丹參茶：

陳皮8克、丹參10克。陳皮理氣化痰；丹參既能活血又能養血，它倆配合能改善血液迴圈，促進脂肪分解。加水煮沸後，文火煮30分鐘，取汁當茶飲，適用於長期酗酒，體型肥胖，舌質紅或舌紫黯、苔厚的人。氣虛嚴重的人群不建議服用，或者適當加西洋參或黃芪一同服用。

三是黨參小米粥：

黨參10克、茯苓10克、扁豆20克、小米100克。先把黨參、茯苓、扁豆煮30分鐘，去渣留湯，再加入小米，文火煮成粥。能起到健脾補氣化溼的作用，適合早期脂肪肝人群，或比較肥胖，舌邊有齒痕、舌苔偏白的人吃。

早期2型糖尿病：

先治胖後降糖

如果糖尿病能逆轉，

是不是很誘人？

畢竟，

大家都不想一直吃藥。

但並不是所有的糖尿病患者

都

能實現病情逆轉。

上海市代謝與甲狀腺疾病研究中心主任鄒大進：

糖尿病逆轉分三種：

一是部分逆轉：

不用任何藥物至少一年，糖化血紅蛋白<6。5%，空腹血糖<7毫摩爾/升；

二是完全逆轉：

不用任何降糖藥至少1年，糖化血紅蛋白<5。7%，空腹血糖<5。6毫摩爾/升；

三是長期逆轉：

完全緩解狀態持續超5年。

早期預防2型糖尿病，可實現病情緩解和逆轉。實現逆轉，先治胖，後降糖！研究顯示，減重5個月後，第一時間胰島素分泌量增加，並在研究兩年期間一直維持。同時，胰腺的脂肪也明顯減少。

而另一項研究顯示，減重10公斤的人約57%可完全逆轉2型糖尿病。因此，符合條件的超重2型糖尿病患者應先制訂體重管理計劃。

高糖的毒性對胰島β細胞的損害是非常大的。因此，應當儘早強化降糖治療，把血糖降到合適的範圍，儘快緩解糖毒性。

蘋果型身材的高血壓：

間歇性斷食

蘋果型身材的人，

如果患高血壓會很難控制。

用了三種或三種以上降壓藥，

也不能很好控制，

但如果飲食控制得當，

血壓會慢慢控制好甚至完全逆轉。

中國醫學科學院阜外醫院門診部主任醫師陳偉偉：

難治性的高血壓跟身材有很大的關係。

在三種常見身材型別中，相較於勻稱的香蕉型身材，下半身肥胖的梨型身材，蘋果型身材的人血壓更難控制。

蘋果型高血壓是腰圍增粗引起的血壓增高，如果光吃藥不控制腰圍，那麼即使用了三種或三種以上的降壓藥，可能依然控制不了血壓。這種高血壓的特點是低壓高，但高壓不高，治療起來很困難。

如果用藥治療，可能會讓高壓降得太低，引發低灌注腦梗，吃了藥更不舒服；如果不用藥治療，久而久之，同樣會產生隱匿性的血管傷害。且蘋果型肥胖的人群，往往伴有代謝異常，不僅是血壓高，血糖和血脂可能都已出現問題，就更易出現心臟、血管的損害。

針對這種蘋果型肥胖引起的高血壓，可以非藥物治療，利用控制飲食方法來逆轉，比如間歇性斷食來逆轉難治高血壓。既能注重營養需要，又能控制能量攝入。

1。 可選取兩個時間段做輕斷食：每週選2天只吃一頓，之後24小時不進食；或者，每天只吃早、午飯，之後18小時不進食。兩個飲食方法，二選一。

2。 控制體重同時，降血壓、降血脂、降血糖，改善心血管健康。

3。 注意，不吃碳水化合物，如米飯和麵食。

4。 肉少攝入，一天不超過二兩。

5。 多吃蔬菜和水果。

6。 水要適量多喝。

三種痴呆：

鑑別清楚及時治能逆轉

平常說的老年痴呆症，

一般指阿爾茨海默病，

只佔所有痴呆型別的60%~70%，

這種型別不可逆。

但臨床中還有些痴呆型別，

可透過治療逆轉病情。

北京老年醫院精神心理一科主任張守字：

第一種是突然痴呆的自身免疫性腦炎。

臨床上發病較少，臨床中易漏診和誤診。這類疾病可有以下症狀：三個月內快速起病的記憶力減退、癲癇發作、精神行為症狀；發病前可有發熱和頭痛等；少數患者合併有腫瘤。本病診斷明確後治療效果和臨床預後較好。

第二種是手術能治的腦積水性痴呆。

腦積水性痴呆主要表現為記憶力下降、步態障礙等。腦積水性痴呆可透過腦核磁共振檢查確診。這是一種可以導致痴呆症的疾病，只要進行腦室腹腔分流手術，經過康復功能訓練等非藥物治療，記憶力減退及行走不穩症狀就可得到明顯改善。腦積水性痴呆患者如果時間長了不做手術引流等治療，病情可能無法逆轉。

第三種是不易鑑別的抑鬱症假性痴呆。

抑鬱症假性痴呆臨床中很難和真正痴呆鑑別，精神科醫生形象地用“如果兩個痴呆患者都不做飯，真痴呆是不會做飯了，而假性痴呆是會做而不想做”來描述二者區別。研究證實，抑鬱症是痴呆發生的獨立危險因素，不及時治療很容易發展為真正痴呆。

部分子宮內膜癌：

吃藥就能逆轉

沒生孩子就得子宮內膜癌，

如把整個子宮切除，

女性將永久喪失生育能力。

透過控制雌激素可實現逆轉治癒。

但並不是所有子宮內膜癌

都能用藥逆轉

。

北京大學人民醫院副院長王建六：

子宮內膜癌主要是由於雌激素大量刺激子宮內膜，導致子宮內膜發生病變而產生的。

子宮內膜癌發生的早期是有一些蛛絲馬跡的，比如白帶會發生異常。正常健康的白帶是白色稀糊狀或蛋清樣的。如果出現膿性、血性和水樣的白帶和癌症相關。

透過一種藥物治療，可以不切除子宮，還能控制住腫瘤，甚至治癒。就是用另外一種激素——孕激素去對抗雌激素，超量的雌激素就是子宮內膜癌的“糧食”，控制雌激素就是給腫瘤“斷糧”，從而實現逆轉和治癒。

但並不是所有的子宮內膜癌患者都能用孕激素來治療，必須全部符合以下幾個條件才可以：

一是腫瘤在早期，只停留在內膜層面；

二是臨床判斷為比較好的型別的高分化內膜癌；

三是對相關藥物不過敏；

四是無肝腎功能不全等問題；

五是無精神心理異常等問題。

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