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芙蓉鮮蔬湯,在家自己做,五顏六色,又香又鮮,比外面的還好喝!
芙蓉菜心是怎麼做的
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一碗五顏六色的蔬菜湯,專治不愛吃蔬菜的你!大叔強烈推薦加點黃瓜,特清香,特好喝!為了還原度高,這個菜譜裡就沒有放。做湯時候胡蘿蔔一定要炒下,胡蘿蔔素等營養才能充分的釋放出來,而且湯也更香。因為自己在家做的蔬菜湯實在是又香又鮮,所以我更喜歡叫它芙蓉鮮蔬湯。
芙蓉鮮蔬湯是肯德基的一道經典蔬菜湯,小小一杯要5塊錢。自己在家做,三元錢能做出一大鍋呢,還比肯德基的更新鮮美味!今天
大叔下廚房
教你做好喝的芙蓉鮮蔬湯,聞下味道,你肯定會愛上它!
香菇4朵、胡蘿蔔半根、雞蛋2個、菠菜100克、水適量、食鹽、雞精、香油適量
1、首先把所有食材洗淨,胡蘿蔔切丁、香菇切片、菠菜切段備用;
2、然後把炒鍋預熱後,加入植物油至產生油紋,放入切好的胡蘿蔔炒軟備用即可;
3、接著放入切好的香菇翻炒,倒入適量清水;
4、大火燒開後往鍋里加入菠菜;
5、然後取一個空碗,將雞蛋打散後倒入沸騰的湯中再加入適量的鹽、雞精、香油調味;
攪拌均勻後,鮮蔬芙蓉湯就做好了,自己做的湯只要幾塊錢成本,不但健康味道還更鮮美!
大叔小提示
1、蔬菜湯可以用炒菜的炒鍋、甚至是深一些的平底鍋來完成;
2、玉米粒可以用切碎的紅蘿蔔代替,顏色會更加好看;
3、菠菜先焯水可以去掉大部分草酸,後面入湯才不會讓湯太澀口,可以多放一克鹽、多加幾滴醬油。
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下方留言處可以與大家分享你們喜歡的美食哦,做起來也很方便,要不要試試?吃完回來記得點個贊!
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