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好吃不貴的蔥油拌麵做法,超級入味,老人小孩都愛吃
怎樣熬蔥油拌麵的蔥油
上班之前,來一碗,醬香濃郁的蔥油拌麵。在家就能做的拌麵,簡單易做。開胃爽口,吃的飽飽的,一整天元氣滿滿!
By 蟹蟹日常美食
用料
麵條 150克
小香蔥 一把
生抽 1勺
沙拉醬汁 1勺
自制辣椒醬 1勺
花生米 適量
芝麻 適量
牛肉醬 30克
醋 半勺
蔥油 適量
做法步驟
1、1、準備食材,如圖所示
2、2、先製作蔥油,放涼備用。 ☘️油倒入鍋裡油熱,放入作料,蔥段➕香葉➕薑片➕蒜片➕花椒➕八角 爆香炸幹,瀝出渣,放涼備用
3、3、鍋裡水多放一些。水寬麵條不易糊,水燒開放入麵條。燒開小火煮至七分熟。撈出瀝乾水分。淋上放涼的蔥油和少許鹽,翻拌均勻備用!
4、4、麵條放入大碗裡。放入半勺醋➕1勺味jixian鮮➕沙拉醬汁➕蒜末➕自制辣椒醬➕蔥油少許➕蔥花➕熟芝麻➕花生米➕左鮮生,鮮椒牛肉醬,翻拌均勻,裝盤即可開吃!
5、5、攪拌均勻裝盤。
6、6、開吃
小貼士
小帖士: 煮好的麵條,撈出瀝乾水分不要過水。否則吃起來水嘖嘖的不香。直接用蔥油裹辦即可。再加上鮮椒牛肉醬,味道特別香。
麵條的營養功效
1。養胃,吃碗溫熱的麵條最有利於營養吸收;
2。增強免疫力,口感筋道的麵條所含的蛋白質更多,能補充人體所需的營養。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份;
3。改善貧血,促進人體氣血執行;
4。易於消化吸收,經過煮沸的麵條最為潔淨,可以大大減少腸胃疾病的發生,因此麵條成為中國最常見的食品之一。
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