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廚師長教你“紅燒草魚”的家常做法,過程很簡單,魚肉很嫩無腥味
草魚怎麼紅燒才嫩
廚師長教你“紅燒草魚”的家常做法,過程很簡單,魚肉很嫩無腥味
相比較沿海地區的海鮮大餐和家宴來說,北方最常吃的河鮮當屬草魚了。草魚肉厚味美刺少,適合老人和小孩食用,而且草魚的價格還不貴。草魚有滋補開胃、保護眼睛、潤肌膚的功效,而且蛋白質含量高,脂肪含量少,特別適合女性和生長髮育中的兒童食用。所以一週燉一條,全家都享用。
紅燒草魚的做法並不難,無需油炸,那種吃法不健康,而且還會破壞蛋白質。把魚剁成塊,入鍋中煎一煎定型,再放上幾味家常調料燜燉一下,肉嫩湯鮮還入味兒。能吃辣的就放幾個乾紅辣椒,不能吃辣的多放點湯,用來澆米飯也是極香的。想要去除土腥味,我不用料酒和白酒,就用一把葉子。這葉子在南北方都較為常見,屋前房後一大片,我家陽臺上種了幾棵,有時用它燉魚煮湯,有時摘幾個拌冷盤增加味道。到底是什麼呢?您跟著我來看。
紅燒草魚
主料:草魚1000g 豆腐400g 尖椒1個
輔料:小蔥5g 姜1塊 蒜8瓣 油適量 鹽適量 醬油1勺 黃酒1勺 水適量
做法:
1,準備好所有原料,草魚已經提前處理好
2,魚洗淨切塊,豆腐切塊
3,在魚中加入食鹽、醬油、黃酒醃製15分鐘
4,紅尖椒切塊,蔥和姜切段,蒜瓣切碎
5,豆油燒製七成熱時加入姜煸炒
6,加入魚塊翻炒
7,加入蔥和蒜翻炒
8,加入紅尖椒,再加入一點醬油
9,加入豆腐塊翻炒
10,翻炒後加入適量清水,水燒開轉小火燒5分鐘待湯汁收幹即可
以上就是這道好吃的紅燒草魚的做法和一些細節,其實這道菜的做法還是很簡單的,就是一道簡單的家常菜。不過就是要注意的是想要更多地去除魚腥味,要將魚身兩側的腥線和魚牙去掉;紫蘇葉有提高免疫力、增強視力、抗衰老等功效,用來燉魚去腥是非常好的天然調味料,還可以生食拌菜,或者裹著烤肉吃。在南北方都很常見,在市場也能買到。
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