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酸甜可口的番茄醬豬肉,讓你胃口大開哦!
肉和番茄醬能一起炒嗎
豬肉是我們餐桌上經常見到的一道食材,無論是煮、蒸、炸,都可以見到它的身影。那麼關於它,你瞭解多少呢?豬肉又名豚肉,是主要家畜之一、豬科動物家豬的肉。其性味甘鹹平,含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等成分。豬肉是日常生活的主要副食品,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養滋補之品。好了,說了那麼多,那它將會在這道美味裡給我們帶來怎樣的驚喜呢?咱們抓緊來看一下吧。
一、材料準備:
主料:豬裡脊肉200克
輔料:雞蛋50克
調料:番茄醬50克,小麥麵粉20克,大蒜(白皮)5克,植物油70克,鹽3克,雞精1克,白砂糖5克
二、具體做法:
1。將雞蛋去殼入碗打散,加入鹽、雞精,白糖等味料拌勻;將蒜去皮剁成茸備用。
2。將豬脊肉切成半釐米厚的長方形扁塊,並用刀背拍松,蘸滿蛋漿,沾上面粉。
3。炒鍋放植物油,燒至六成熱,放入豬肉塊,炸至金黃色時撈出。
4。炒鍋留底油燒熱,爆香蒜茸,加入番茄醬燒滾,再加入炸好的肉塊炒勻,微火燉2至3分鐘即可。
就這樣這道美味就可以出鍋裝盤了,真是一道色香味俱全的美味啊。在一天的忙碌過後,吃上一道這樣的美味,豈不是快哉?看到它,即使是在沒有胃口也會吃上兩碗飯的,一天的緊張忙碌,回家後疲憊過後的你,還能忍住嗎?你還在猶豫什麼呢?咱們大家快點來補充能量吧。
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