天冷了，入冬標配的“三件套”你擁有了嗎？快@你朋友準備起來吧

天冷了，入冬標配的“

三

件套”你擁有了嗎？快@你朋友準備起來吧

時間荏苒，已經到了2021年的11月份，馬上就過年了，最近氣溫降得特別快，今年的冬天相比往年格外的冷，大家都已經把自己裹得嚴嚴實實了。

大家現在變得越來越不愛出門，窗外寒風呼嘯，樹枝蕭瑟，出去溜達一會兒就被凍得抽抽搭搭。

躺在床上胡亂刷著手機，偶然刷到一個影片：天冷了，入冬標配的三件套你擁有了嗎？影片很火，朋友圈裡已經陸陸續續曬出了自己的

“三件套”。

和閨蜜談起這事，沒想到她竟然不知道，螢幕前的你如果也不知道，那這篇文章你可要認真看，可以給你閨蜜安排一份。下面咱們來看看這三件套都有什麼？

一、懷薑糖膏

每個女孩特殊的那幾天總是身體虛弱、不舒服，甚至還會痛得起不來床。各種辦法都使上一遍，還是照痛不誤。

每當這個時候，媽媽都會給我煮上一大碗暖暖的紅糖薑茶，喝完身上暖暖的，肚子也不痛了。後來離家工作了，工作繁忙，我就開始喝這款懷薑糖茶。

這款懷薑糖膏，含紅糖、枸杞、大棗、姜等，紅潤透亮，輕拉成絲。飲用時舀上兩勺，倒入開水攪拌，膏體即刻溶解，輕攪片刻即有豐富大棗、枸杞，咽入口中甜潤異常。

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生理期喝它緩解痛經，補氣養血，肚子再也不痛了。冬天天冷時喝上暖暖一杯，驅寒保暖，美容養顏，常喝讓你面板紅潤氣色好。

二、奇亞籽堅果藕粉羹

“女人不可三日無藕”，古人認為藕對女性很重要，我國女性很早就有用藕美容養顏的歷史。

藕不僅營養價值高，而且熱量很低，能補益氣血、排毒養顏，女性常食對身體很有好處。

想要一年四季都吃藕有些困難，可以選擇品質好的藕粉來沖泡，同樣達到了食用藕的目的。

這款奇亞籽堅果藕粉是閨蜜推薦給我的，她說一直吃得就是他家的。藕粉甜潤清透，質量、口感都屬上乘。裡面是獨立小包裝，方便攜帶，隨時沖泡，好喝養顏還不發胖。

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三、七度方益顏糕

“一日吃三棗，六十不顯老”，紅棗對女性的補益作用很大，補氣養血的同時還能美白抗衰老。

我曾想堅持吃一段時間的紅棗，最後還是失敗了。後來就想做一款有紅棗這種食材的益顏糕，不過太複雜，我又太懶就放棄了。

好在後來我找到了這款七度方益顏糕，含紅豆、紅棗、枸杞、花生等，全是對女性身體好的東西，不含新增劑、色素。

它是一個個藍色的小方塊，覆蓋著一層搞糟的玫瑰花粉，看上去像規則工整的胭脂膏，非常誘人，看上去就想吃一口。

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還有，這款益顏糕完全不含糖，由木糖醇代替糖分，吃上去甜度適中，完全不會膩。不想吃太甜的姐妹可以常吃，不會有發胖的風險。

想減肥的姐妹，早餐也可以吃這個哦，營養充足不發胖，讓你越吃氣色越好，一舉多得！

這就是我的入冬

“標配四件套”，大家聽說過嗎？希望今年冬天你也能擁有哦！快@你的閨蜜，讓她給你個驚喜！