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數九寒天,有條件要常喝這湯,對脾胃好,驅寒暖身,家人愛喝

由 市井覓食記 發表于 飲食2022-08-04
簡介豬肚和胡椒都是對脾胃很好的食材,數九寒天到了,有條件常喝“酸辣肚絲湯”,驅寒暖身,天再冷也不怕了酸辣肚絲湯所需食材:熟豬肚適量、木耳少量、黃花菜1小把、粉絲少量、青椒半個、香菜2根、姜1塊、大蔥1段、幹辣椒段適量、香葉2片、花椒1小把、陳醋

酸辣肚絲湯養胃嗎

數九寒天,有條件要常喝這湯,對脾胃好,驅寒暖身,家人愛喝

酸辣肚絲湯屬於豫菜名菜之一,以酸辣鹹著稱,但酸而不過、辣而不烈、鹹而不澀,三味相輔相成,每一種味道都讓人覺得恰到好處,在這寒冷的冬季一碗下肚酸爽開胃,不一會兒全身都暖乎乎的、十分過癮,既滿足了味蕾,又能抵禦嚴寒,數九寒天裡喝再好不過。

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正宗的酸辣肚絲湯中,必定有醋和胡椒粉這兩味靈魂調味料,尤其是醋的加入過程是有講究的,並不是直接地加入鍋中調味,而是需要一個“熗醋”的過程,這樣做出來的酸辣肚絲湯酸味悠長柔和,再加上胡椒粉好似畫龍點睛的辛辣味,喝起來開胃解膩又暖身。豬肚和胡椒都是對脾胃很好的食材,數九寒天到了,有條件常喝“酸辣肚絲湯”,驅寒暖身,天再冷也不怕了

數九寒天,有條件要常喝這湯,對脾胃好,驅寒暖身,家人愛喝

酸辣肚絲湯

所需食材:熟豬肚適量、木耳少量、黃花菜1小把、粉絲少量、青椒半個、香菜2根、姜1塊、大蔥1段、幹辣椒段適量、香葉2片、花椒1小把、陳醋5勺、胡椒粉小半勺、鹽和雞精適量。

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1、木耳提前放入清水中泡發,撈出用清水沖洗乾淨後切絲,黃花菜和粉絲也同樣提前泡發,青椒清洗乾淨後切成絲、姜清洗乾淨刮掉表皮後切絲,大蔥同樣切成細絲,香菜清洗後切碎,這裡用的是買的熟的豬肚絲,如果買的整塊也需要將豬肚切絲。

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2、食材都備好後,炒鍋中加入適量的油,油熱後倒入幹辣椒段以及香葉和花椒,炒出香味後迅速倒入準備好的醋。

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小貼士:這一步也叫“熗醋”,這樣可以去除醋的生澀味,使醋的酸香味更綿長、更柔和。

3、待鍋中的醋煮開後,倒入適量的熱水大火煮開,繼續熬煮2分鐘左右,熬出辣香味和料香味後,用濾網撈出殘渣。

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4、下入準備好的豬肚絲、黃花菜、薑絲以及木耳絲,這幾樣食材比較耐煮,可以先下入鍋中煮。

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5、等待再次燒開後,加入胡椒粉、鹽和雞精調味,家裡有泡椒水也可以加入一勺,這樣可以使酸辣味更突出。

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6、下入粉絲煮開後,加入青椒絲和大蔥絲,一邊攪拌一邊淋入適量的水澱粉,

粘稠

度達到可以使食材自然懸浮在湯的表面即可出鍋。盛入碗中後淋入香油,撒上香菜,一碗香辣過癮的肚絲湯就做好了。

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——老井說——

這道酸辣肚絲湯的精髓就在於“熗醋”,在做的時候不要為了省事,將這個過程去掉,熬好湯後直接倒入醋,這樣做出來的酸辣肚絲湯味道和口感會大打折扣,而且胡椒粉也要加足,雖然喝起來酸辣味十足,但下肚後卻非常柔和,全身都暖暖的非常舒服。

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我是市井覓食記,與世界交手多年,依然光彩依舊,興致盎然!喜歡專注吃喝玩樂市井小事,每日更新菜譜和美食趣聞,關注我,享受美食不迷路。

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