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燉魚時,用鹽醃製大錯特錯,加點它,魚肉鮮嫩不柴,真香!
燉魚之前如何醃製魚
燉魚時,用鹽醃大錯特錯,加點它,魚肉鮮嫩不柴,賊香!魚肉現在是我們餐桌上面的經常出現的美食,它的地位也很高,很多人都喜歡吃,不過很多人吃的時候一定會覺得,有時候魚肉不是那麼的嫩,那就是做魚的時候有一步做錯了,導致後面的魚肉不會那麼嫩,那就是做的時候先用鹽醃製了,其實這是很多人都會做的事情,但是經常我的驗證,先放鹽確實會影響口感,那麼加什麼才會讓魚好吃,而且肉嫩,今天就教給大家一些技巧,那就是做魚的時候,在魚上面只放料酒和白醋就行了,因為料酒本身就是除了能去腥外,可以給魚增加一點點的甜味,保持魚的新鮮嫩滑的感覺。
紅燒魚
By 萌子4465
配料:
魚 一、紅燒魚 1
烹飪步驟:
1。醃製15分鐘
2。煎5分鐘
3。起鍋放油,炒制半生。加魚
4。放調料
5。香芹葉鋪在盤底
6。水煮的差不多就可以出鍋啦
烹飪小貼士:
1、紅燒魚是用鯧魚製作的一道閩菜菜品。魚不僅味道鮮美,而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的2倍,且屬於優質蛋白,人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素d等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質;
2、魚肉中脂肪含量雖低,但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用。魚肉中的維生素d、鈣、磷,能有效地預防骨質疏鬆症。祖國醫學認為食魚要講究對症,對症吃“魚”,它的食用和醫用價值才能顯現出來。
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