還在為滿臉痘痘困擾？可能是你需要排毒了，中藥也可起到排毒作用

激素臉排毒吃什麼中藥

是不是還在為滿臉的痘痘困擾，還在因為上廁所時不通暢而感到煩躁？這些情況的出現，極有可能是身體在告訴你，體內含有過多的毒素，此時的你需要排毒了。

說起排出體內的毒素，很多人最先想到的就是用中藥調養，認為中藥對人體的臟腑的傷害並不像西醫那樣大，而且在排毒的時候，順便可以調養自己的身體，這簡直就是兩全其美的方法，但是要選擇怎樣的藥物排毒，也是需要深思熟慮的。體內毒素的排除通常是透過腸道直接將毒素排出體外，中醫裡面的這4種藥物可以有效地做到這一點。

零起點學中藥：中藥入門一點通（第二輯）

金蘭健康

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1。藿香

提到藿香，很多人想到的就是它可以用來清解暑熱、健脾益胃，藿香的藥性辛、溫，歸入脾、胃、肺經，但是現在的藥理研究表明，藿香中含有的揮發油，可以促進胃液的分泌，增強腸胃的消化功能，讓身體的毒素從我們的腸道順暢地排出體外，所以吃藿香也是可以為脾胃排毒的。

其實關於這一點古人早就發現了，在《本草正義》裡面就評價藿香，雖然具有芳香的藥性，但是並不猛烈，有溫煦的效果但不燥熱，能夠祛除體內的溼邪，從而幫助恢復脾胃正氣，是用來治療溼邪困阻引起的飲食不暢，毒邪內盛最方便的藥物。

2。當歸

當歸不是用來補血養血的藥物嗎？為什麼還具有排毒的效果？那是因為當歸性溫，具有辛甘之味，具有潤腸通便的效果，尤其是因為血虛引起的腸燥便秘，用當歸可以有效地緩解此症。

我們知道大便是體內的糟粕最終形成的產物，裡面還有人體不需要的成分，但是大便秘結或燥溼內結會導致體內腸道對毒素的再次吸收，透過食用當歸，可以促進體內的新陳代謝，軟腸通便，利於身體的廢物排出。同時當歸甘溫質潤，是活血、補血的良藥，還能維持我們體內血液的正常執行，幫助血液排毒。

3。使君子

使君子歸入脾、胃、大腸經，具有殺蟲、消食積、健脾胃的效果，能夠幫助飲食的運化，同時疏導腸胃中食物的積滯，使君子中富含脂液，所以可以滑利通腸，可以幫助身體的毒素從腸道中順暢地排出體外。

你以為體內的毒素，只是食物消化所形成的毒性成分嗎？那就太片面了，體內的蟲積也屬於毒素的一種，而以使君子為主藥，治療小兒蟲積、消化不良、食慾不振等十分有效，該藥是用來驅殺蛔蟲的要藥，可以有效地治療小兒的蛔蟲病症。

4。紅棗

紅棗是生活中，我們再熟悉不過的食物了，雖然也是補氣補血的藥物，可以潤心肺，止咳平喘，補五臟虛損，但是對於那些胃腸功能不好或者消化吸收異常的人來說，吃紅棗不僅可以補氣補血，改善病情，增強體力，同時還可以幫助恢復腸胃的功能，將毒素排出體外。