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巧剝冬筍,做味美宴客菜,三分鐘學會

由 餘甘果蜜的廚房 發表于 藝術2021-08-30
簡介​冬筍炒牛肉食材:牛肉250克、冬筍200克、姜10克、京蔥20克、印度鬼辣椒2只、胡椒粉少許、生抽1湯匙、生粉半湯匙、精鹽2克、啤酒2湯匙、食用油適量

筍剝到什麼程度

巧剝冬筍,做味美宴客菜,三分鐘學會。冬筍,總有親說冬筍好吃,不好剝啊,不用擔心,雖然小編兒時沒有吃過冬筍,但是家鄉也有各種竹筍,剝起來也是大同小異,方法很簡單,剝出來的冬筍可炒可燉,味道鮮美,新春佳節少不了的宴客菜。

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先說一說冬筍吧,冬筍,主要產區為江西、浙江一帶,冬筍營養豐富,富含蛋白質,多種維生素,其中氨基酸至少有16-18種,冬筍能助消化,而它也是較為刮油的蔬菜哦,可以起到減肥作用,和牛肉同炒,味道鮮美,營養豐富,宴會桌上較為受歡迎的味美菜餚。

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冬筍雖營養豐富,也因其含有大量的草酸,會影響人體對鈣的吸收,為了健康著想,每次食用不宜過量,成長兒童可以少食。而在食用前記得下鍋焯水3-5分鐘,從小,家中吃竹筍的時候,這一步是少不了的,如果時間充足,還會泡上數小時,經過焯水、漂洗,去除部分草酸,也可以去除其苦澀味,與其他食材同炒,味道才會更好。所以,備至家宴食材前,可以將冬筍提前焯水,清水泡著待用,多了這一步,炒製出來的冬筍味道更好,無苦澀。

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冬筍炒牛肉是新春佳節上常食的菜餚,冬筍脆爽,牛肉鮮嫩營養,加入適量薄皮辣椒,紅綠相間,色香味俱全的下酒菜,還可以加入紅幹椒,微辣爽口,特別的下飯。接下來分享巧剝冬筍,如何炒制冬筍炒牛肉,三分鐘就可以學會了,喜歡就看看吧。​

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冬筍炒牛肉

食材:牛肉250克、冬筍200克、姜10克、京蔥20克、印度鬼辣椒2只、胡椒粉少許、生抽1湯匙、生粉半湯匙、精鹽2克、啤酒2湯匙、食用油適量。

做法:1、準備好食材。冬筍選購時選擇外層無損傷,新鮮冬筍為亮白偏黃色,帶泥土,洗後出售的冬筍防止人為處理過,上圖為小編洗過的。

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2、先準備好牛肉片,加入1湯匙食用油、2湯匙啤酒,少許胡椒粉、半湯匙澱粉抓勻醃製15分鐘。牛肉切的時候厚薄均勻,切牛肉的時候要注意:一般為橫切牛羊豎切豬。即:豬肉順著肉絲切,牛羊肉橫著切。 因為牛羊肉的纖維粗,順著切,不好嚼。不過,小編以前也會切錯了,孩子說能吃得動,哈哈。

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3、接下來處理冬筍。如圖,將冬筍拿好,用刀在冬筍殼上劃一刀。筍殼較厚,可以劃深一些。

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4、然後,將筍殼從劃好的縫隙中間向兩邊剝開,就能輕鬆地剝下來了。到了筍尖部分剝不下來,還可以繼續再劃一刀。

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5、全部剝好之後,表層也會有一些老皮,可以削去。用手指扦一下根部,過老可以切去。

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6、然後可以切為小瓣,再切成薄片。

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7、將冬筍片入鍋焯水,一般為3-5分鐘,然後撈出來衝冷水,用清水泡著待用。清水泡著,期間換水,一兩天內也壞不了,或者可以冷凍儲存,隨吃隨取。

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8、準備好一些薑片、京蔥、幹椒,同時切好紅椒片、青椒片。

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8、加入薑片、幹椒、京蔥切片,鍋中入油,油量比平時炒菜多一些。

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9、待炒香調料之後,加入牛肉片,快速劃散。

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10、炒至變色之後,加入冬筍、紅椒片、生抽、精鹽,翻炒半分鐘即可出鍋。炒牛肉油量多,油溫可以迅速將其炒熟。

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快手而味美的宴客菜就可以出鍋啦,印度鬼辣椒的辣度還是可以的,如歡更辣一些,加一些郫縣豆瓣醬,炒出紅油,味道也不錯,口味可隨個人喜好調整。

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