改變人一生的三大心態定律，讀完瞬間清醒

英國教育家赫伯特·斯賓塞曾說過：

“

改變心態只需一分鐘，而這一分鐘卻能改變一整天，甚至是一生。

”

人生短短几個秋，能走出什麼模樣，對待各種事情的態度才是關鍵。

行事不慌不忙，遇事不哭不鬧，觀事不忮不求，眼前諸事也便明朗，人間冷暖也便無所畏懼。

01 | 行事，不慌不忙

作家林徽因說過：

“溫柔要有，但不是妥協，我們要在安靜中，不慌不忙地堅強。”

人的一生中，會遭遇各種事情，可其中真正重要的不過寥寥幾件。

煩躁的駭浪在心中翻湧，我們便看不見海面上的燈塔之光。

活著就是從產房到墳墓的旅途，兩點一線間，沿途的風景才是來人間一趟的意義。

從容淡定者方能不懼時光飛逝，不慌不忙者方能不憂歲月無常。

前段時間的北京國際電影節上，已經84歲的女演員吳彥姝，榮獲天壇獎最佳女主角。

上臺領獎的她笑容滿面，精神飽滿，讓人很難想到，這竟然是一個歷盡千帆的老人。

年齡不止給吳彥姝帶來了皺紋與白髮，也帶來了面對人生的從容與優雅。

平日裡的她喜歡煮茶、讀書、種樹、養蛙，哪怕是年輕人的刷微博，寫評論，她也一樣不差。

吳彥姝還很喜歡散步，她每天都要走六千多步。

她很喜歡慢慢前行的狀態，邊走邊去看看那依舊充滿新奇的世界。

有時，吳彥姝甚至會去球場打打籃球。

年齡沒有給她的人生套上“該做什麼不該做什麼”的枷鎖，她只是不慌不忙地隨心生活，管他歲月無情，何懼過客匆匆。

熱衷於獨自旅行的她還總是一個人訂酒店，一個人坐飛機，然後再一個人聽夜闌雨落，一個人賞日暮黃昏。

吳彥姝早已把歲月當作朋友，哪怕逝者如斯，她依舊在不慌不忙地踐行著自己的生活美學。

慢慢地流，慢慢地淌，如水，細水長流方能生生不息；

慢慢地走，慢慢地想，人生，沉著鎮靜才有來日方長。

人可以謹慎，卻不能總是心慌；人可以忙碌，卻不能總是慌忙。

不慌於未來，不亂於過往，不忙於執念，不碌於瑣事。

給自己一份不慌不忙的鬆弛，你將會擁有一生乘風破浪的優雅。

02 | 遇事，不哭不鬧

所謂不哭不鬧，並非讓我們放棄宣洩。而是讓我們明白：

遇到再艱難的事，只要心不垮，一切便有轉機。

民國才女鄭念，從小便有遠大的理想。

在十幾歲時，她便孤身一人遠渡重洋，到英國學習。

在英國，顛沛流離的她結識了丈夫鄭康祺。

多年後，一家人終於回國，本以為生活能夠變好，丈夫卻因積勞成疾撒手人寰。

此時的鄭念不過42歲，女兒尚還年幼，鄭念不得不強忍思念，獨自撫養女兒。

可母女的生活也並不平靜，沒過多久，鄭念便因他人誣陷慘遭六年牢獄之災。女兒也受到牽連。

等到鄭念終於被證明無罪，出獄時，才得知心心念唸的女兒早已離世。

這一生的經歷放到任何人身上都難以承受，鄭念卻從未被命運擊敗。

在遠渡重洋，喪夫，入獄，喪女的每一個沉痛的打擊中，鄭念從未大哭大鬧過，她只是默默承受著一切。

鄭念明白哭泣與抱怨是沒用的，人生終究只能向前看。

正是這份堅定，讓她的一生雖坎坷，卻精彩。

出獄後一無所有的鄭念開始了自己的寫作生涯，她將自己的經歷轉化成一部部激勵他人的作品。

她依舊堅持每天精心打扮自己，穿著整潔的旗袍。

年邁的她用坦然的微笑向眾人訴說著，那個曾經的“民國第一美女”從未離開。

不光如此，已經七十歲的鄭念還不斷學習著新知識，把自己一個人的小家打理得井井有條。

在生命的最後階段，歷經苦難的鄭念用不哭不鬧的堅定，為自己創造了一份幸福。

作家加繆曾說過：

“我並不期待人生可以一直過得很順利，但我希望碰到人生難關的時候，自己可以是它的對手。”

每個人一生中，都會度過幾次徹夜難眠的晚上。

不斷哭鬧、抱怨，只會讓心靈的城池先一步失守，很難再有走出低谷的機會。

在大廈將要崩塌之時，唯有堅定而勇敢的心可以拯救自我。

這世上，能夠忍著眼淚繼續前行的人，終會擁有不凡的人生。

03 | 處事，不忮不求

很多人之所以不能舒舒服服地享受生活，正是因為他們總是在企望和貪求他們沒有得到的東西。

人活在世，真正美好的事物，也許並不在我們一心追求的遠方。

它們可能一直就在我們身邊，只是我們未能看到，給自己徒增煩惱。

所謂不忮不求，就是讓我們不要過於眼紅他人的“美好生活”，不去貪求那些不屬於自己的東西。

每個人都有自己的成長階段，與其在別人的輝煌裡仰望，不如親手點亮自己的心燈。

出生於儒學世家的大才子潘安，從不滿足只做一介文人。

他從小就羨慕著“大人物”們的奢華生活。為了獲得權力和財富，他不斷向他人獻媚。

為了向權臣賈謐示好，潘安不惜對著賈謐馬車揚起的塵土叩拜，這便有了“望塵而拜”的典故。

透過做各種有損文人氣節的事，潘安一步步在朝堂打響了名號。

可他卻從不感到滿足，潘安深陷於慾望的漩渦，他總是覺得自己還不夠“好”，一心只想攫取更多。

後來“八王之亂”爆發，潘安這才意識到：所謂的“光鮮”背後，處處是殺身之禍。

因為權力鬥爭，潘安最終落了個被“誅連三族”的悲慘下場。

將死之時，潘安這才意識到，自己曾經的追求簡直毫無意義。

自己本有著令人望塵莫及的文學天賦，卻並未將其發揮到極致。

出於對“大人物”般光彩生活的“眼紅”，潘安一步步喪失了自己的“詩情畫意”。

一心豔羨著他人，瘋狂地追求不屬於自己的東西，一代才子潘安，就這樣斷送了才華和人生。

日本作家東野圭吾曾說過

“你的任務，就是珍惜你自己的人生，而且還要比之前任何時候更加珍惜。”

珍惜屬於自己的財富，不妄求不屬於自己的東西，是一切幸福的來源。

曾國藩說：餘生平略涉儒先之書，見聖賢教人修身，千言萬語，而要以不忮不求為重。

只有懂得不忮不求地處事，我們才能看清心底的渴望，收穫純粹與自由。

面對日常生活，不慌張，不著急，才能寧靜致遠。

面對人世坎坷，不崩潰，不胡鬧，才能絕境逢生。

面對外在紛擾，不豔羨，不迷失，才能守住自我。

美國作家史蒂夫・馬拉博利曾說過：“幸福不是沒有麻煩，而是能夠坦然應對。”