您現在的位置是：首頁 > 農業

這種常見輔食喂孩子要注意，寶寶可能消化不動，家長要上心

由一夢筆記發表于農業2022-04-15

輔食孩子亮亮家長食物

簡介2、孩子輔食食用湯泡飯很多孩子剛開始吃輔食的時候都不是特別願意

胃積食吃什麼水果

孩子成長中的問題對於家長來說，都是莫大的挑戰。

其中最大的一個挑戰就是孩子的吃飯問題

。吃飯聽起來好像是一件非常普通的事情，可是對於很多寶媽來說，

這簡直是困擾一生無法破解的難題。

每次辛辛苦苦做出來的飯，孩子不喜歡吃，這種挫敗感真是太煎熬了。

為了能夠讓孩子多吃上幾口

，寶媽們都使出了渾身解數

。就連輔食都被研究的多種多樣

。不過對於孩子吃東西可是要格外的注意，

有的食物孩子根本不能消化！

輔食是給從嬰兒階段過渡到幼兒階段的孩子吃的食物。

輔食的作用可以幫助孩子更快的接受成人正常的食物。但是有些寶媽為了讓孩子吃輔食，只注重輔食的味道和外表，

根本不注重輔食的營養程度和是否適合孩子食用

。導致孩子健康出現了很大的問題。

孩子輔食誤區知識

1、

孩子輔食要喝湯

南方人喜歡喝湯，認為湯裡面有非常多的營養，可以滋補身體。

但其實湯裡面有用的營養成分並不高

，這只是南方人的一種習慣罷了。

家中的長輩最喜歡給孩子做有湯的輔食。

亮亮的奶奶就是這樣一位老人家。在亮亮1歲的時候，奶奶就開始給亮亮喂湯了。

最開始是讓亮亮喝清淡的蓮藕湯，

然後逐漸會在湯裡面加一些滋補的補品。還美名其曰的說，

喝了

湯孩子

會長的更好

。

但是經過亮亮奶奶幾個月的餵養之後，亮亮經常反酸，

有的時候甚至會吃著吃著就吐了出來。

亮亮媽媽帶亮亮去醫院檢查之後才發現

原來

是因為喝湯喝多了的緣故。

湯裡面雖然沒有非常多的營養成分，

但是經過長時間的熬製，

孩子喝了容易上火

，而且過多的讓孩子喝湯不吃飯，根本吸收不到營養，長時間下來，亮亮的胃就出現了問題。

而且亮亮奶奶還會新增一些滋補的補品去燉湯

，亮亮這個年紀的孩子根本吸收不了，甚至會引起胃積食。

家長們一定不要再誤認為喝湯對孩子生長髮育有幫助了。

2、

孩子輔食食用湯泡飯

很多孩子

剛開始吃輔食的時候都不是特別願意

。於是

很多家長用出了老一輩的“神奇辦法”——湯泡飯

。老家人喜歡吃湯泡飯是因為很多老人家的牙齒不堅固，咬不動堅硬的東西。

但是孩子不一樣，

給孩子吃湯泡飯會對

胃帶來

特別大的副作用

。科學證明，

邊吃飯邊喝湯會

給胃帶來

極大的傷害

。這就相當於將胃置於冰火兩重天的感覺，特別容易得胃病。

而且家長最喜歡給孩子做的湯泡飯就是用砂糖去泡水

，這樣吃起來的飯甜甜的。

但是這是非常傷身體得吃法

，首先傷胃，其次傷害牙齒。年紀小的孩子一旦吃多了糖，對糖有了依賴性，那就容易爛牙，引起口腔疾病。

3、

輔食

太

油、太硬、太鹹

嬰幼兒的飲食要以清淡為主

。太鹹口的輔食會讓孩子的味覺出現問題，

太

油的食物容易讓孩子反胃，消化不良

。太硬的食物，孩子無法咀嚼，如果直接吞下去會給胃造成很大的負擔。

這幾種型別的輔食儘量不要給孩子吃。

正確的健康餵養習慣

1、6個月前喝奶粉

不足6個月的孩子還是儘量餵養奶粉，

不要吃輔食。這個時候的孩子的胃還沒有發育完全，

吃輔食的話是消化不了的。

2、6——7個月吃米糊

這個時候的孩子可以吃一些米糊狀的輔食

。米糊容易消化而且味道鮮甜，作為孩子最開始的輔食再好不過。而且米糊出了容易吸收之外還方面家長在裡面新增其他的事物，

方便後續輔食餵養。

3、8——10個月吃食物碎

慢慢的孩子的牙齒基本上長的差不多了。

就可以給輔食裡面新增一些食物碎

，譬如水果切碎了放進米糊裡面，或者是新增一些磨碎了的穀物。

讓孩子吃到更多種類的食物。

4、10——12個月吃食物塊

食物塊可以鍛鍊孩子的咀嚼能力

，刺激牙床的發育。可以適量的給孩子吃一些煮的比較爛的麵條或者是肉類。

蔬菜和水果也可以適當的給孩子吃一些

，補充維生素。

一般來說按照孩子的年齡順序給新增不同輔食材料可以讓孩子發育的更好

。孩子接受能力在慢慢的提升，對於

食物的咀嚼能力也是得到了很好的鍛鍊。

家長在給孩子餵養輔食的時候，

一定要遠離錯誤的餵養方式

。不要讓孩子給家長犯的錯買單。家長想給孩子最好的東西，那就一定要多瞭解孩子的習性。

很多家長都是新晉父母，平時照顧孩子小心翼翼的同時，有時候也會迷茫孩子的輔食到底怎麼安排，怎麼做，怎麼吃才合理健康。育兒專家張思萊推薦這本《輔食每週吃什麼》，該書360度無保留的說明輔食新增每週計劃，並覆蓋215道做法簡單的寶寶輔食與營養餐，針對不同月齡，每週食譜一目瞭然，也對家長最關心的常見輔食新增問題，一一列舉講解。