您現在的位置是:首頁 > 農業
美食君:你喜歡吃炸棗麼,今天就教給大家
每100克糯米芝麻炸棗多少熱量
在部分閩南地區,過年時家家一定要準備一種“吃貨”——“炸棗”。據筆者的阿嬤介紹,農曆臘月二十九,大夥都需要準備“天公棗”拜天公和祭祖,一般,家家戶戶都要在大廳桌子上擺上十二個炸棗,搭配米粉、海蠣煎等,祈求來年廣進財源,幸福圓滿。年前幾天,家家戶戶都要自己做炸棗,有的大家族會起一個大灶一起炸棗,可熱鬧了。
你腦海裡關於炸棗的那些回憶一定也很好玩。幫忙捏麵糰,不會也要捏著玩!圍觀炸棗啦,評說“棗破了”被大人罵亂說啦!有時候,調皮的你和小夥伴還會趁大人不注意,捏一隻“鴨子”放油裡遊一遊,再撈起來一口吃掉……
你一定也還記得,第一鍋炸棗,那可是比什麼都好吃呢!看著就流口水啊!吃起來,皮脆內嫩,滿嘴香甜啊。快過年了,這幾天就要炸棗了,這麼多年來,你應該只是打打醬油的,還不懂到底怎麼做炸棗,為了不讓這種傳統食物被年輕人遺忘,我們的小編小堇木花了幾天的時間,向幾位老奶奶請教了炸棗的做法,希望你們好好收藏哦!如果你本就會了,嗨,我要向你敬個禮!(主編語)
炸棗分為甜棗、鹹棗和“雞心棗”(俗稱)三種。它們是怎麼弄的呢?
首先,準備食材1糯米糯米的重量按需取用,糯米要先洗淨,然後浸泡半個小時,接著淘起盛放在米篩上,等水分完全去除,再拿到磨坊間,讓師傅用榨粉機將它榨成糯米粉;2番薯俗稱地瓜,白番薯最佳,恰好搭配糯米顏色。一斤米搭配一斤番薯(看天氣,刮北風時,北風乾燥,番薯可以全量加入,刮南風,南風溼潤,番薯可以減額)。
番薯先去皮,洗淨,切成塊,放進高壓鍋,加水熬煮(水不用太多,漫過番薯即可),十五到二十分鐘即可,煮好後,將汁肉分離,搗碎成番薯泥;3餡料甜棗的餡料一般是芝麻和花生,將它們炒熟,榨成粉,加上白糖(一般一斤餡料搭配一斤糖,嗜甜者可以多加點),然後攪拌均勻;鹹棗餡料,按照個人喜好準備,一般選用海蠣、豬肉和蝦仁為主餡料,蔬菜一般選用胡蘿蔔和蔥。
豬肉切碎,胡蘿蔔切絲,海蠣先水煮一遍,去除水分,接著葷素食材一併油炒,半熟即可;4白糖一般一斤米搭配半斤白糖,一斤芝麻(花生)搭配一斤糖,嗜甜者可以多加點。其次,和粉將糯米粉和白糖攪拌均勻,再加上煮好的番薯泥,再用力反覆揉搓直至配料混合均勻,讓番薯泥和糯米粉不分家,能夠捏成塊;再來,包捏將和好的麵糰,捏成圓塊,再用拇指和食指從中間指壓開洞,一圈一圈地捏成餡皮,力度要適中,餡皮才不會破裂,餡皮厚度適中,接著加入一定的餡料,最後要包口,捏成圓球。這道工序最難,最看功力,既要不“含風”又要不裂口、能成圓球狀,否則炸的時候它會膨脹破裂。
“雞心棗”是小編的最愛,而且做法最簡單,只要把餡皮捏一捏,搓一搓,捏成長條狀即可,簡單又順手;最後,油炸放滿大半鍋油,大火加熱,直至稍冒油煙,接著慢慢放入捏好的“炸棗”,不要“一哄而上”,而是要用長筷箸輕慢地將它們分離,以免全粘成一團,那就失敗了;同時火候改中小,等到炸棗慢慢浮上油麵,顏色慢慢由淺白黃變成金黃,再用筷子壓一壓炸棗,如果它能慢慢恢復圓滾狀,那就是炸熟了,可以撈起了。↑油炸→長筷箸,俗稱“棗筷”
你會了嗎
推薦文章
- 安心匠築 保質保量 丨寶能·滇池九璽有序施工力保交付
一直以來,寶能·滇池九璽始終堅持客戶至上,從源頭杜絕質量瑕疵,寶能滇池九璽與西山區住房和城鄉建設局、雲南省昆明市明信公證處三方共同籤立資金監管協議,由明信公證處設立專項資金監管賬戶,專案預售/銷售款盡數提交到該賬戶,且使用時接受西山區住建局...
- 總是健忘的三類生肖,不是忘這就是忘那,你遇見過嗎
精神壓力大,也會影響人們的記憶力,多吃一些熱量低的食物,不要給身體太多的負擔,也可以嘗試重複去回憶一些事情,這些方法堅持使用,都可以提高記憶力...
- 去超市買紙巾,這2種“衛生紙”建議別買,別隻知道貪便宜!
不過熒光增白劑比甲醛要好鑑別,我們只需要用驗鈔器對著衛生紙照射,如果紙巾泛出藍紫色的光,一般都是添加了過量熒光劑的緣故,建議還是不要購買的好...