季老的人生信條告訴我們：做真實的自己，成為你想成為的人

孔子說：“知人者智，自知者明。”

然而現實中的我們往往如同生活在雲深霧繞的廬山中，走著走著，就迷失了前行的方向，忘記了自己真實的模樣。

比如那扯著嘴角露出的一絲比哭還難看的笑容，那心如刀絞卻不敢哭出聲的無奈，那夜深人靜時刪了寫、寫了又刪的動態。

每個人都試圖將自己最開心、最陽光的一面展現給世人，偽裝久了，都忘了有多久沒有真實地哭過和笑過了。

對每一個人來說，自己就是一個熟悉的陌生人，最熟悉的是自己，最不瞭解的還是自己。要想真實的是一件非常不容易的事情，然而卻是必須的。

如何做個真實的自己，季羨林在散文集《心安即是歸處》這本書中，給了我們答案，季老寫到他的人生信條是真實。做到真實是人與自己的相處之道。

真實地面對過去

每一個人都有一個回不去的曾經，曾經的榮耀與欣喜，曾經的挫折與傷痛。這份曾經，有的成為人們炫耀的資本，有的是人們心中永遠不願觸控的痛。

季老說：“一個人一生是什麼樣子，年輕時怎樣，中年怎樣，老年又怎樣，都應該如實地表達出來。在某一階段上，自己的思想感情有了偏頗，甚至錯誤，決不應加以掩飾，而應該堂堂正正地承認。在過去，有一些文人，悔其少作，竭力掩蓋自己幼年掛屁股簾的形象，儘量刪削年輕時的文章，使自己成為一個一生一貫正確，思想感情總是前後一致的人，這又何必呢？”

過去就是過了再也回不去，不管是好是壞，都是記憶中的一道風景，驚豔了平常的日子，豐富了單調的人生。真實地面對它，才能更好地迎接未來。

能真實面對過去的人中，我不得不說劉曉慶。

出道時，她孤身一人闖北京，一夜之間名揚天下，雄霸中國影壇，開啟了“劉曉慶時代”。

下海從商，翻雲覆雨，攪得驚濤駭浪，風頭無兩，被譽為“第一老闆”。

再後來，鋃鐺入獄，公司被查封，財產被沒收，房產被拍賣。

出獄後，負債千萬的劉曉慶瘋狂接戲賺錢，從曾經的影后跌落到飾演主角的丫鬟，在橫店跑龍套掙錢，甚至最開始只能演50塊錢一天的群眾演員，但她“安之若素”。

從2003年到2016年，經過十幾年的不懈努力，劉曉慶從谷底又再次爬到頂峰，重新回到聚光燈下，受到廣泛的追捧。

曾經的榮耀也罷，曾經的坎坷也罷，這位堅強的女子都照單全收，坦然面對，並把它們踩成一步步堅實的階梯，助自己再一次平步青雲。

凡是路過的，都是風景，凡是佔據記憶的，都是幸福。等走遠了再回首，我們才發現，挫敗讓人堅強，別離令人珍惜，傷痛令人清醒。

給過去一份真實，我們走得更堅定。

真實地解剖自己

身是菩提樹，心如明鏡臺，時時勤拂拭，莫使惹塵埃。

就像勤拂拭明鏡臺一樣，我們也要常和自己的心靈深入地對話，敢於解剖自己，大膽地將自己的優點缺點拿出來給人看，這樣，心靈自會澄澈清明。

對於自己的人生經歷，季老說：“我這一生，同別人差不多，陽關大道，獨木小橋，都走過跨過。坎坎坷坷，彎彎曲曲，一路走了過來。我不能不承認，我運氣不錯，所得到的成功，所獲得的虛名，都有點名不副實。在另一方面，我的倒黴也有非常人所可得者。因為敢於仗義執言，幾乎把老命賠上。皮肉之苦也是永世難忘的。”

對於品行，季老說：“我也有不少的私心雜念，但是總起來看，我考慮別人的利益還是多於一半的。至於說真話與說謊，這當然也是衡量品行的一個標準。我說過不少謊話，因為非此則不能生存。但是我還是敢於講真話的。我的真話總是大大地超過謊話。因此我是一個好人。”

對於名利，季老說：“三頂桂冠一摘，還了我一個自由自在身。身上的泡沫洗掉了，露出了真面目，皆大歡喜。別人怎麼想，我就管不著了。”

季老的自我認知是一種高度的反省精神，真實地解剖自己，你既不會自高自大，也不會妄自菲薄。當世界都擁你在手心的時候保持一份謙遜，當世界都否認你的時候，重拾自己的驕傲。

被譽為“二十世紀的良心”的巴金，晚年講真話解剖自己。他在《隨想錄》中有懺悔和反思，他說也曾跟在別人後面向人扔石頭。“文革”後，許多人選擇了沉默，他不願意。

那時，一家人在家裡膽戰心驚。怕小狗引來紅衛兵，他們將家裡的小狗包弟送給了醫院解剖室。在《小狗包弟》中，巴金寫了他永遠無法原諒自己的懺悔。

巴金說，他在心靈上有欠債。他聽到有一個聲音在耳邊叫，“寫吧，寫吧”。他要擠出十年創傷的膿血。“他是在狠狠挖自己的心”，他解剖別人，也解剖自己。

人有兩個生日，第一個是自己出生的日子，第二個是認識自己的日子。兩位老人都已行至暮年，還有這樣真實的解剖自己的精神，實在是我輩之楷模。

給自己一份真實，我們走得更安然。

真實地面對未來

未來，遠在雲端，似乎遙不可及，可只要你有腳踏實地、實實在在的努力，遠方並不遙遠。

季老在八十多歲後，正是古人“含飴弄孫”的時候，卻開始向科研衝刺了。他每天走七八里路，從家到大圖書館，除星期日大館善本部閉館外，不管是冬天，還是夏天；不管是颳風下雨，還是堅冰在地，從未間斷過。如是者將及兩年，終於翻遍了書庫，並且還翻閱了《四庫全書》中有關典籍，特別是醫書，發現了一些規律，最終攜寫成了著作《糖史》。

季老耄耋之年仍孜孜不倦地進行科研，我們有什麼理由不努力？人這一輩子，生命的長度有限，我們要去增加生命的厚度。活到老學到老，讓自己精神更豐富，靈魂更高貴，知識更廣博。

給未來一份真實，我們走得更遠。

季老的人生信條告訴我們：做真實的自己，成為你想成為的人。

季老在《心安即是歸處》這本書中展現的生命智慧，如同浩瀚的大海，我只是擷取其中的一朵浪花，與大家分享，後續我還會不斷更新，期待你的持續關注！