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孕晚期體重不升反降,媽媽別擔心,瞭解一下孕晚期會出現哪些現象
為什麼孕晚期反而瘦了
到了孕晚期以後,準媽媽的肚子就會明顯變大,如果這個時候媽媽去體檢,就會發現體重不但沒有上升,反而下降了。這個時候,很多新手媽媽就會特別擔心,隨之而來的焦慮其實還不止這一項,今天小編就來給大傢俱體講解一下,孕晚期都會出現哪些現象,希望可以幫助到你。
1、腳部水腫,相信很多媽媽都經歷過,除了大尺寸的拖鞋,似乎所有的鞋子都很小,有的人認為,是運動的太少了,所以才會出現水腫,因此增加運動次數,結果症狀還是沒有減輕,事實上水腫是因為胎兒快速生長,壓迫到血管。血流量必然會減速,腳部離心臟最遠,所以大量囤積在皮下脂肪裡,繼而出現水腫的情況。這個時候我們可以透過飲食來調理,吃一些富含蛋白質及易消化的食物,減少站立和勞動,作息生活有規律,這種情況就會隨之減輕的。
2、孕晚期出現胃脹的情況,說明胎兒馬上就要臨盆了,這意味著母親的內臟器官都呈現出一個被壓縮狀態,一方面胎兒的生長需要媽媽提供足夠的營養,另一方面狹小的胃也會提出抗議。稍微難消化的食物就會長期沉積在體內,影響胃的排空,所以就會出現燒心的感覺。少食多餐是預期的基本飲食規則,好不好消化那就看微觀調控了。
3、很多孕婦都會出現子宮收縮的問題。雖然預產期定好了,但誰也沒有把握,寶寶就在那一天降臨,所以,沒有出現宮縮,媽媽都會特別緊張,有的準媽媽還會提前緊張兮兮跑去醫院,繼而鬧出笑話。真正的宮縮是有規律的痛,隨著時間推移,宮縮頻率也會越來越多。發生宮縮的時候,孕婦不會安然睡一下,這些都是假性宮縮不具備的。
4、有少數媽媽在孕晚期也會出現手麻腳麻的症狀,這些其實都是鬆弛素在為她而戰鬥,因為胎寶寶要從產道出來,身體必須分泌鬆弛素來開啟通道,所以母親在孕期會出現手麻腳麻的症狀,只要症狀不是越來越嚴重,就沒有必要找醫生,一般只要稍微活動或按摩一下就會有所減輕。
大家擔心的肚子變小跡象,只是因為準媽媽在孕期太辛苦而變瘦了,變瘦的只是肚皮脂肪,與寶寶本身沒有必然的聯絡,瞭解了這些準媽媽就可以安心待產了。
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