當衝突爆發時我該怎麼辦

當衝突爆發時我該怎麼辦？

1。告訴自己孩子的情緒是暫時的

青少年叛亂通常是暫時的（1-5 年）。

但是，如果你不明白叛逆是孩子性格的一部分，反而大驚小怪，叛逆可能會延續孩子的成年。

當使用一種善良而堅定的方法時，叛逆不太可能走極端。

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2。發生衝突時，約定“冷處理”原則

家長可以選擇冷處理的方法。

同意你的孩子，當你有負面情緒時，你可以選擇冷靜下來再溝通。

當孩子無法控制自己的時候，你可以選擇先離開場地，告訴孩子你要冷靜下來，稍後再交流。

先讓雙方的情緒穩定下來再談。

3。找到孩子情緒背後的糾結點

當孩子的需求得不到滿足時，我們需要做的是：理解感受，合理滿足，提前約定。

當孩子感到被忽視和不尊重時，我們應該做的是多花時間陪伴孩子，多關注孩子。

當孩子遇到失敗和困難時，我們做的是：理解並給予鼓勵。

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4。表達感情：對他表達理解的同時也表達自己的感受

您可能希望使用更多這樣的句子：

“我知道你很難過，我同意你的感受，我只是有點擔心你，如果你這樣做，會不會造成難以控制的後果。”

5。與孩子達成共識，嚴格執行協議

如果孩子沒有做約定的事情，家長也需要在約定的基礎上給予孩子適度的懲罰。

這種懲罰需要雙方共同商定的規則，需要家長嚴格執行。

折扣會使規則失去約束力。

6。學會閉嘴，減少對孩子具體生活的引導

導致青春期孩子情緒爆發的往往是父母的嘮叨。

隨著孩子的成長，他們開始對事物有自己的想法、判斷和決定，他們開始不再依附於你，也不再對任何事情徵求你的意見。

家長要適時閉嘴，給孩子做選擇、做決定的機會，讓他們學會承擔後果和責任。