您現在的位置是:首頁 > 藝術
頭髮上一直有小碎屑,怎麼解決?
幾天發現頭髮很粗糙是怎麼回事
無論怎麼洗頭髮,頭髮上總是有白色的小碎屑,尷尬時常伴隨左右,每天洗頭髮依舊有頭屑,不洗頭屑更加氾濫,但又不覺得頭癢,這到底是什麼原因?
如果每天洗頭髮不覺得頭癢,但小碎屑一直糾纏不休,可以從以下三個方面來考量:
1。是否經常熬夜甚至每天熬夜?
作息不規律,經常熬夜甚至每天熬夜,睡眠質量欠佳,不僅容易有黑眼圈、面板暗黃粗糙長痘等,對身體對頭皮環境均不是一件有益的事,凌晨3、4點睡,中午11、12點醒,雖然覺得也睡了幾乎8個小時,但身體依舊很疲憊,一直保持這樣的不良作息,就算用再多的去屑產品,頭屑很難得到“根治”,所以想要擺脫頭屑,一定要調整好作息。
2。是否經常吃辛辣刺激、高油脂的食物?
經常追求辛辣刺激、高油脂、高糖的食物,刺激面板分泌油脂,容易長痘,或者正在長痘中容易發炎等,不健康的飲食一時爽,帶來的問題卻是一直存在的,要注意均衡飲食,多吃一些清淡的食物,對頭髮友好的食物很多,比如一些綠葉蔬菜、海帶、雞蛋、牛奶、肉類、豆類等。
3。是否每天洗頭髮出了問題?
每天洗頭髮到底好不好?主要要看自身的髮質。油性發質每天洗頭髮是沒什麼大問題的,但也要注意不要用鹼性清潔;乾性髮質是不太適合每天洗頭髮的,因為頭皮環境較乾燥,每天洗頭髮容易過度清潔,導致越洗越幹,那麼小幹屑也就出現了。所以是否每天洗頭髮要根據自身的髮質和實際情況,不要為了消除頭屑而每天洗頭髮,要具體問題具體分析。
推薦文章
- CBA三訊息:中國隊大名單出爐,趙巖昊遺憾落選,祝銘震意料之中
中國隊核心周琦第二條訊息來自國家隊中的趙巖昊,細心的球迷應該已經發現在,這次的12人大名單並沒有他的名字,看來杜鋒指導覺得趙巖昊的表現不如球隊中的其他鋒線球員...
- 我回母校當老師|教師節,來聽九位教師傳承的故事
回到母校,走上三尺講臺,學著老師的樣子,給學生們上課...
- 孕婦肚皮軟是女孩,肚皮硬是男孩?
可是孕期我聽說肚皮的軟硬程度也可以辨別寶寶的性別,有人說如果孕婦肚皮軟懷的就是女孩,如果肚皮硬,那麼懷的就是男孩,至於這種說法是怎麼來的,我就不確定了,只知道有人那麼說,後來我就特別注意了一下我的肚皮...