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5歲孩子內心藏著恐懼的“小怪獸”?如何引導膽小的娃?
孩子害怕大灰狼怎麼辦
5歲孩子內心藏著恐懼的“小怪獸”?如何引導膽小的娃?
導語:孩子受刺激後很膽小,做什麼都害怕,甚至不敢一個人在房間裡。如何合理地引導,並讓膽小的孩子改變呢?
膽小的鑫鑫
飯後散步回到家已經是八點多,5歲的鑫鑫不想那麼早睡覺,還想再玩一會兒玩具。於是他央求著媽媽陪他到房間裡玩,媽媽的家務活還沒有完成,讓鑫鑫自己在房間裡玩。
“媽媽,你陪我在房間玩,我不敢一個人在房間我怕。”
“傻蛋,你覺得房間黑吧?房間有燈,開了燈就可以了。媽媽還要做家務,你自己在房間玩。而且,我們所有的人都在家,你在房間離我們也近,我們都保護著你,不用害怕的。”
結果鑫鑫還是在廚房磨蹭了十幾分鍾,鑫媽只好喊鑫爸陪孩子到房間玩一會兒再讓孩子睡覺。
當孩子睡覺了以後,夫妻倆就在聊著關於鑫鑫膽小的問題。
“鑫鑫以前從來就不怕黑的呀,為什麼現在反而越長大就越膽小?是不是他在房間裡遇到過什麼事兒呀?”鑫媽說。
“我哪知道。明天我問咱媽去,是不是平時對孩子說了什麼話讓5歲的鑫鑫怕一個人獨處?”
鑫爸找鑫鑫奶奶問了後也沒找到他變膽小的原因。這真讓人困惑:
為什麼鑫鑫會這麼膽小呢?
孩子膽小的背後,隱藏著什麼原因?
孩子膽小,不敢一個人獨處,其實原因是多種多樣的,案例中的鑫鑫也不是天生就膽小,而是突然間就變得膽小。肯定是遭到了驚嚇或者刺激之後才會出現的。
學齡前的孩子,“刺激”後變膽小的情況還是比較普遍的。因為這個時候的孩子已經逐漸的有了一定的判斷力和明顯的記憶力,他們可以記住生活中的一些對他們有刺激的小事。比如,
孩子被毛茸茸的老鼠嚇到以後,看見老鼠就會害怕;或者被牛追過,孩子很可能一直的害怕牛
。
孩子為什麼會膽小?
孩子曾經有過不愉快的經歷。
學齡前的孩子都是好動的,喜歡探索任何他們感興趣的事物。當孩子探索的時候,要是不小心發生了小意外,大人為了保護孩子的安全,就會阻止孩子們所有的探索。
比如,孩子在房間蹦蹦跳跳,不小心摔跤;孩子看螞蟻被螞蟻爬上身導致過敏;孩子拖地而摔跤;孩子爬單雙槓把臉摔破皮……當孩子再次接觸這些事物,潛意識就會想到“我如果這樣做會讓我受傷”,而且家人也會在孩子耳邊不停的禁止及勸告:別再玩了,再玩等會兒弄傷了怎麼辦?孩子聽得多,感受得多了,“刺激型”的膽小情況就會越來越明顯。
大人的教育方式不當。
有時候,大人因為一直以來的習慣,用不當的方式和孩子相處,導致孩子變得膽小。
孩子的膽小,真的和周圍的刺激有關。比如案例中的鑫鑫,他本來就不是一個膽小的孩子,但是不管是爺爺還是奶奶,只要他不聽話或者他不睡覺的話,總喜歡用一如既往的話嚇唬他“快快睡覺,你要是不早點睡覺的話,大灰狼就會出來把你給吃掉了。”所以才導致了他會害怕獨處在房間,因為他怕大灰狼把自己給吃掉了。
心理學家支招:家人可以採取一些小妙方,幫助孩子遠離“刺激型”膽小的心理。
不要嘲笑,輕視評判或者忽視孩子的恐懼。
當孩子告訴你,他們害怕什麼,大人的我們要學會傾聽,並認可孩子的感受。比如,我們可以對孩子說:“你害怕狗,因為它們可能會咬你,你希望他們離你遠遠的。”
很多時候,孩子並不是希望大人為他做什麼,而是需要大人對他們的認可。只要大人認可孩子的感受,就足以減輕孩子的恐懼心理了。
幫助孩子找到對待讓自己害怕的方法。
當孩子害怕獨處在房間的時候:“寶貝,現在你需要什麼,你的維尼小熊?還是變形金剛?或者你需要手電筒?”孩子感到害怕,大人的安慰“讓他們別害怕”往往起不了半點的作用,我們找對方法才是孩子有幫助。
不要被孩子的恐懼感操縱。
孩子感到害怕,我們可以給孩子安慰。不過,並不是給他們給予特殊的照料或者是用言語為孩子解決恐懼感。
“寶貝害怕嗎?媽媽陪你到房間去玩吧。”
“寶貝害怕角落,奶奶不帶你靠近角落的,乖乖啊,最討厭那個角落,讓我家寶貝害怕。”
“最不喜歡放鞭炮了,奶奶給寶貝捂上耳朵!放鞭炮了會嚇到我家乖孫。”
……
大人說的這些話,才是真正讓孩子害怕的源頭。
在平時,我們家長還可以這樣做:
①親子共讀有關走出恐懼的童書、繪本。
有很多關於處理恐懼的童書,父母可以和孩子一起讀,以便讓他們看到,並非只有自己會感到害怕。
②如果動畫片裡有嚇人的情節,家人可以先和孩子討論,他是否真的需要看。
父母可以事先告訴孩子動畫片有恐怖的情節,如果孩子執意要看,看到恐怖情節害怕的時候可以尋求父母的安慰。
③父母和孩子討論自己曾經的恐懼。
爸爸媽媽給孩子講一講自己害怕曾經什麼?又是如何克服那種恐懼。或者,父母遇到自己害怕的事物時,不妨試試當弱者讓孩子保護自己。
④能不看電視,儘量不要讓孩子長時間以電視為伴。
孩子經常長時間看充滿暴力的動畫片或者自然災害的新聞,也會讓孩子感到恐懼。
你家孩子有沒有經歷過比較膽小的年齡階段?如果有,當時你是如何處理的?
參考文獻:《正面管教A~Z》
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