中年夫妻分房睡的原因，聽聽過來人怎麼說，既現實也無奈

前兩天，單位的幾個中年女人湊在一起，聊起愛情這個話題，年齡最大的張姐苦笑著說：“愛情這個詞好像離我很久遠，現在我和老公連睡覺都是分房睡，這樣誰也不嫌誰煩，也省得吵架了”。

其實，分房睡並不是個例，一般45歲以上的中年夫妻，很多人都早已養成了分床睡的習慣，誰也不去打擾誰。

這個年齡段的夫妻，孩子也都上大學或是參加工作了，平時家裡就只有兩人，也有多餘的房間供兩人選擇。有了條件許可，有些中年夫妻因為某些原因，便會選擇分房睡。

那麼，中年夫妻分房睡到底出於什麼樣的原因？一起聽聽過來人怎麼說。

01

相互厭煩

中年夫妻結婚十幾年，生活的瑣事和一些不如意，早就讓彼此沒有了更多的耐心。再加上自身的一些壞毛病，結婚後就從來沒有改變過，那勢必會讓對方厭煩。

我的一位同事，和老公已經分床很多年了。她說自己和老公結婚後，就發現老公的一些壞習慣太讓人無法忍受。

每天晚上下班回來後，總是把襪子一脫，然後再隨便一丟，換下來的內褲也向來是往沙發上一扔。為此，她說了老公20年，老公的這一習慣也從來沒變過。

現在年齡越大，老公就越懶，不只是東西亂丟，每天晚上牙也不刷，腳也不洗就往床上一躺看他的手機。

她實在受不了，就和老公提出了分房睡，老公也爽快的答應了，可能他也嫌老婆成天嘮叨太煩。

我們總是喜歡在外人面前保持一個好形象，回到家裡就把最糟糕的一面給了家人。

也許有人會說，回自己的家本來就應該放鬆，想怎樣就怎樣，這話沒錯，但最起碼講衛生這一點是不能少的。

02

為了提高各自的睡眠質量

不得不說，人到中年，很多毛病也隨之而來。特別是女人，到了這個階段，更年期症狀也一一顯現。

失眠也成了困擾中年女人的一大難題，為了不影響愛人的睡眠，女人不得不和愛人分房睡。

朋友陳梅和我說，自從進入更年期後，她晚上經常會失眠，每天晚上要熬到半夜才能睡著。

這邊好容易睡著了，那邊又被老公的呼嚕聲給吵醒，這一醒就一直睜眼到天亮。

後來為了不互相影響，陳梅就搬到了臥室去睡。現在她基本上每天晚上也能睡上5個小時，這樣，她和老公誰也不會打攪到對方。

所以說，

分房睡對夫妻雙方的睡眠質量還是有一定好處的，很多夫妻也是因為這一點，才選擇了分開睡。

03

夫妻之間激情淡漠

說實話，中年時和年輕時真的是截然不同。

年輕的時候，精力旺盛，恨不得天天黏在一起，而到了中年時期，夫妻之間的激情也早已淡漠了很多，彼此之間也早就沒有了新鮮感。

鄰居李姐今年52歲，因為丈夫患有前列腺疾病，他們在夫妻生活方面也越來越少。

後來李姐又去了兒子家照看孫子，和丈夫兩人長期分居，那幾年他們壓根就沒有過夫妻生活。

等到李姐和老公再度在一個屋簷下生活時，李姐說也不知道為什麼，總感覺兩人再睡在一起，特別的彆扭，還不如分床睡自在些，至少能圖個清靜。

夫妻激情不再，可能是大多中年夫妻分床睡的根本原因，說起來也很讓人無奈。但是細想一下，只要感情在，彼此始終忠貞如一，分床睡倒也無妨。

04

中年夫妻分房睡，既有好處也有不利之處。好處在於可以助於雙方的睡眠質量，不利之處是分床不益於夫妻間的感情。

對於中年夫妻來說，本來兩人之間就缺乏激情，如果再分床睡，就有可能讓夫妻感情變得更加冷漠。

若是爭吵之後冷戰，兩人再一直分房睡，那就勢必會加深夫妻間的隔閡，嚴重的甚至會造成第三者乘虛而入，致使婚姻因此而破裂，那就更是得不償失了。

所以，分房睡也要把握好一個度，可以平時分床睡，週末同床而眠，這樣就不至於讓彼此的感情因分床而冷淡。

有這樣一句話，讓人很有感觸：

“能夠白首偕老的夫妻，大概就是能夠掌握適度感情的夫妻”。

“適度”這個詞應該運用到婚姻生活的方方面面，凡事都要適度，不要過度，一切也就會恬靜安然的度過。