溫泉雖好，但不要常泡哦

很多人都喜歡泡溫泉，覺得在緊張的工作之餘，把自己泡在溫熱的泉水裡，可放鬆一整天的疲勞，甚至還可治療一些疾病。

中國醫療礦泉專家陳炎冰在《礦泉與療養》一書中認為，溫泉一般含有多種活性作用的微量元素，有一定的礦化度，泉水溫度常高於30℃以上。 溫礦泉可對以下疾病具有醫療作用：肥胖症、運動系統疾病（如創傷、慢性風溼性關節炎等）、神經系統疾病（神經損傷、神經炎等），早期輕度心血管系統疾病、痛風、面板病等。

快樂的年輕女子在溫泉中放鬆happy young woman relaxing in hot

國內天然溫泉較多的省是雲南，幾乎在各地州市縣內均有分佈。著名的就有騰衝地熱、洱源地熱、水富西部大峽谷溫泉、安寧溫泉、彌勒溫泉等等。而從地理分佈來看，我國溫泉分佈成帶，主要集中在滇藏南區和東南沿海閩粵兩省和臺灣省。前者稱為滇藏 地熱 帶，後者的臺灣屬環太平洋 地熱 帶。

不同國家或地區對於溫泉的定義和理解稍有不同：在中國臺灣地區的溫泉法中，溫泉定義是符合溫泉基準之溫泉水及水蒸氣（含溶於溫泉水中之氣體）。日本溫泉法認為：地下湧出之溫水、礦水、及水蒸氣與其他氣體（碳氫化合物為主成分的天然瓦斯除外）。由於各地所處的氣候、緯度及海拔高程之不同，溫泉的溫度下限很難統一。

三明的溫泉

溫泉旅遊以“健康養生”為特色，成為休閒度假遊的一大熱點，而想要去泡溫泉，福建就是個不錯的選擇。福建，地處中國東南部、東海之濱，這裡的地熱資源非常豐富，溫泉出露點數量位列全國第五，省會福州更是被譽為“溫泉之都”。

冬季泡溫泉既能舒緩壓力又能淨化身心，還能使你面色紅潤、面板光滑，很多人把溫泉稱為

“美人湯”

。於是很多人都慕名到福建的溫泉度假村泡溫泉。號稱“溫泉之都”的福州，更是在冬季里人滿為患。但是，或許你不知道，泡溫泉雖好，也不適宜常泡。

爽

這不，前一段時間，福建的林大爺在泡完溫泉後，突然出現了手腳無力的狀況，甚至連走路都很吃力。家人很擔心，就帶著林大爺到醫院就診。經過CT檢查，林大爺被查出左側額葉及右側顳葉腦出血。顳葉就是指頭顱兩側靠近耳朵的地方。這種病如果沒有得到及時治療，有可能會引起大腦中線移位，甚至出現昏迷等更嚴重的狀況。

醫生指出：冬天泡溫泉，由於熱脹冷縮，很容易導致泡在水裡的外周血管擴張導致腦血管供血不足，可能會造成腦梗死。還有，當全省浸泡在水中時，水壓會將下半身的血液擠壓至心臟，心臟泵血量會增加，容易引發心血管疾病。尤其是老年人，或者高血壓、冠心病患者，不宜過於頻繁地泡溫泉。同時，泡溫泉時，水溫不宜選擇過高。

溫泉雖好，可不要常泡哦。

由此可見，泡溫泉還是有許多講究的。正如那句廣告詞所說：溫泉雖好，但不要常泡！​

​

​