簡單幾招治療頭痛發燒

我們在日常生活中，常常會遇到這樣那樣的一些小病的困擾，給生活和學習帶來一定的不利影響。因此，無論何時我們在面對一些如：疲勞、咽喉腫痛、鼻塞、流涕、肌肉痠痛等一點小病時，切不可掉以輕心。平時只要掌握一些比如像按摩、拔罐、刮痧等治療小病的理療方法，不但可以輕鬆對抗這些小病，還能起到調理保健的目的。

感冒，是因為外邪侵襲人體所引起的一種自愈性疾病，多以頭痛、發熱、鼻塞、打噴嚏、脈浮、惡寒等的臨床症狀。常見有三種即：風寒感冒、風熱感冒和暑溼感冒。

風寒型感冒主要是因為風邪或寒邪侵入人體所致。主要特徵是：鼻癢、打噴嚏、咽癢咳嗽、流清鼻涕、嚴重時常伴有頭痛無汗、發熱惡寒、肢體痠痛無力。治癒此感冒可以透過按摩風門穴發汗將邪氣排出體外，所以，保暖好身體甚是重要。下面將風門穴住置介紹一下：

風門穴位於人體的背部，在第二胸椎棘突下，旁開1。5寸處。按摩時需深呼，在氣止時用手指食指強力按壓穴位，慢慢吐氣。稍微等一下，再緩慢放手。以此要領重複20次左右。

如有咳嗽症狀，可按摩有助於調整肺功能的列缺穴。

風熱型感冒：主要是因風邪或者火邪侵入人體咽喉所致。此病主要特徵是：發熱微惡寒，咳黃稠痰，頭痛發汗，鼻涕濁，口乾喜飲。可按摩大椎穴及魚際穴來治癒此病：

大椎穴位於人體頸部後正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中。按摩此穴時，先深吸一口氣，在用手指在大堆穴上用力按摩，緩緩吐氣，保持幾秒鐘後再放下；用三隻手指在大椎穴上搓揉；用一根手指抵在大椎穴上，用旋轉法進行按摩；上下推動按揉時，要沿著中正線進行；三隻手指併攏，輕輕拍打大椎穴。以此要領重複20次左右。若咽喉疼痛可按魚際穴

魚際穴位於手拇指第一掌骨中點橈側，赤白肉際處。按摩此穴能減輕或治療咽喉疼痛。

暑溼型感冒：主要是人體感受了夏季暑溼的邪氣，又因喜歡納涼及冷飲，而感受風寒之邪所致。此病主要特徵是感冒時表現出上吐下洩，發熱，頭重，全身無力，鼻塞流鼻涕。按摩中脘及合谷來治癒

中脘穴位於上腹部，前正中線上，距臍上4寸處。按摩此穴能夠緩和腸胃症狀。發熱時按摩合谷穴

合谷穴位於當拇指和食指張開時，在第1、2掌骨的中點，稍微偏向食指處。按摩此穴可治療發燒症狀