冬天肚子發涼，試試吳茱萸吧

看了昨天的推文，是不是大家已經知道了一緊張就想去廁所，竟是一種身體不適的訊號。

那麼針對腹部發涼，經常拉肚子，尤其是很多中老年人都會晨起腹瀉的情況，有一味非常合適的中藥，那就是吳茱萸。

吳茱萸是何物

吳茱萸，說到這個名字可能大家最先想到的就是著名的“遍插茱萸少一人”。的確詩裡提到的便是吳茱萸，它的枝葉能除瀉痢、殺害蟲。

晉朝的《風土記》中也有“九月九日折茱萸以插頭上，闢除惡氣而御初寒”的記載，所以吳茱萸還有個雅號叫做“辟邪翁”。

這種植物主要分佈在貴州、湖南、四川、雲南、陝西等地，藥用部位是它的成熟果實。

趣話吳茱萸

在所有茱萸中，以產於吳地（今江浙一帶）的茱萸質量最好，因而得名吳茱萸，別名吳萸，關於名字的由來還有一個小故事。

春秋戰國時代，吳茱萸原生長在吳國，稱為吳萸。有一年，吳國將吳萸作為貢品進獻給楚國，楚王見了大為不悅，不聽吳臣解釋，將其趕了出去。

幸虧楚國有位精通醫道的朱大夫追去留下了吳萸，並種在自家的院子裡。一日，楚王受寒而舊病復發，胃疼難忍，諸藥無效。

此時，朱大夫將吳萸煎湯治好了楚王的病。當楚王得知此事後，立即派人前往吳國道歉，並號召楚國廣為種植吳萸。為了讓人們永遠記住朱大夫的功勞，楚王把吳萸更名為吳茱萸。

扁鵲說吳茱萸

【性味與歸經】辛、苦，熱；有小毒。歸肝、脾、胃、腎經。

【功能與主治】散寒止痛，降逆止嘔，助陽止瀉。用於厥陰頭痛，寒疝腹痛，寒溼腳氣，經行腹痛，脘腹脹痛，嘔吐吞酸， 五更洩瀉。

散寒止痛：

用於反覆發作的額頭冷痛，腹部冷痛，胃脘脹痛、吞酸煩心。

降逆止嘔：

適合吃飯後想吐，腹痛，或乾嘔吐涎沫；或者肋骨附近疼痛，吞酸，嘔吐。

助陽止瀉：

吳茱萸苦燥，能燥溼、補陽，能夠溫脾益腎、助陽止瀉，適合脾腎陽虛，晨起洩瀉，腹部寒冷，長期腹瀉的情況。

扁鵲教你怎麼吃

上面講的好像都更適合給醫生看，那麼對於我們一般人，怎麼才能讓這味藥走入我們的生活中呢。

別慌，這就給大家安排上，溫補脾腎的小藥膳

羊肉蔥薑湯

羊肉150g，蔥白，生薑各15g，橘皮6g，吳茱萸5g，白胡椒粉適量的。

做法也很簡單，把食材都一起放入鍋中，加水沒過食材煮熟，就可以喝湯吃肉了。

這個藥膳操作方便，尤其適合我們冬天容易肚子發涼、肚子疼，經常腹瀉的人，尤其是對於中老年人，喝完胃裡暖暖的，一整天都很舒服，並且還對風寒感冒有一定的防治作用。

看完我們今天的介紹，是不是知道吳茱萸不只是在重陽節驅邪用了，它的溫陽作用很強大，不僅適合於受寒引起的頭痛、腹痛、噁心嘔吐，更能溫補脾胃中焦，收斂止瀉，對於脾胃虛寒的腹瀉效果也非常好。