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飲食吃蛤蜊前記得「1步驟」!保肝成分增8倍營養又解疲勞
鳥胺酸是一種遊離胺基酸,據研究,食用蜆或蛤蜊等食材後,所攝取的鳥胺酸被送往肝臟、腎臟或肌肉等部位,協助解毒作用,同時幫忙人體制造能量,保護功能變差的肝臟,促進肝臟內部蛋白質的合成,因此發揮保肝、消除疲勞作用...
鳥胺酸是一種遊離胺基酸,據研究,食用蜆或蛤蜊等食材後,所攝取的鳥胺酸被送往肝臟、腎臟或肌肉等部位,協助解毒作用,同時幫忙人體制造能量,保護功能變差的肝臟,促進肝臟內部蛋白質的合成,因此發揮保肝、消除疲勞作用...