您現在的位置是:首頁 > 標簽 > Inhale
人文《瑜伽英語》系列:第一課、拜日式(Surya Namaskar)
Exhale, hands down 呼氣,雙手落回基礎詞彙Inhale 吸氣 Exhale 呼氣 Surya 太陽 Namaskar 致敬 Head 頭 Neck 脖子 Shoulders 肩部 Spine 脊柱 Arms 手臂 Han...
運動《瑜伽英語》系列:第三課 戰士II(Virabhadrasana II)
第三課 戰士II Virabhadrasana 課文Stand in Tatasana山式開始Inhale, bring the feet 3 shoulders-width apart吸氣,雙腳開啟三倍肩寬Turn the right f...