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人文佛教之中,“禪修”的意義是什麼?其實就是這4點,知道的人不多
佛像因此,所謂的“ 禪修”主是為了要親自證明“五蘊”之中的“名色與識是如何進行輪迴的”,只有證到這個層面,才能真正見到苦,才會想要解脫苦,在經藏中,佛陀用燃燒、刺等等來說明苦的可怕,見到真正的苦之後,禪修者一定會感到極度的害怕、恐怖、戰慄,...
娛樂為什麼我們需要修習正念?——三個絕妙的答案
人文《正念的奇蹟》第13課藉助痛苦擺脫痛苦,就像用刺挑除另一根刺
人文「坐禪」全面指導手冊(建議收藏)
上座坐禪之時,是由粗至細,由動入靜,下座之時,由細至粗,由動出靜,上座下座皆不應急躁、粗暴,尤其下座,更應輕輕動身,徐徐作下座的動作,才不致損傷身心,因在坐禪當中,心息寂靜而住,脈氣微細而行,若下座過於頓促,令微細氣息未散,住在身中,則可能...