為什麼說不會愛自己的人都缺愛人？

人活在這個世界上都需要愛。愛是精神糧食，為我們提供心理營養，我們需要生理營養，同樣需要心理營養才能活得健康自在，心理營養就是愛，安全感，肯定，讚美和認同。

愛這個東西是必需品，如果你不懂得愛自己，你就會長期處於缺愛的一種狀態。就好像一個國家，如果自己不能生產足夠的糧食，就會缺糧。在雜交水稻之父袁隆平提高糧食生產量之前，吃飽飯是我們國家人民生計的頭等大事，無法自給自足，就會處於缺的狀態。又比如有些國家缺少能源，不能自給自足，就會被別人掐著脖子。

所以，如果你不會愛自己，那你就會缺愛，你就必須要求別人。當你不能做到在關係裡面獨立行走，你就是關係裡面的弱者，愛的乞討者當你雙手高舉，祈求愛的時候，你是無法獲得愛的，因為沒有人願意搭理關係中的弱者，而看不起是愛情的絕症。

愛可以在任何地方生根發芽，唯獨不會再帶有輕蔑情緒的關係裡面存在。一個人愛自己才能獲得愛，愛自己是幸福人生的前提，愛自己更是是一劑良藥。生活中，關係裡的任何問題都可以用愛自己來解決，因為這個世界上沒有別人，只有你自己，好好的愛自己，把自己跟自己的關係搞好了，你有了做人的自信和底氣，生命就打上了愛自己的底色，一切美好都會如期而至。所以，愛自己是值得你一輩子努力的事業，也是你終身浪漫的開始。