吃柿子有什麼好處與功效 吃柿子不能吃什麼食物

柿子是常見的一種果類，市面上賣的也很普遍。但是柿子吃起來香甜可口，好吃極了。柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營養豐富，柿子營養價值很高，所含維生素和糖分非常高，尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。另外，柿子不但營養豐富，而且有較高的藥用價值。柿子能清熱解毒，是降壓止血的良藥，對輔助高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效。另外，柿蒡、柿葉都是很有價值的藥材。下面就隨小編一起來看看吃柿子有什麼好處與功效，吃柿子不能吃什麼食物！

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吃柿子有什麼好處與功效

1、止血涼血：

柿子具有涼血止血的功效，不僅僅是柿子具有這樣的功效，而且柿子葉、柿子蒂煎水服用也具有涼血止血的作用。

2、潤肺止渴：

柿子具有清熱潤肺、生津止渴、健脾化痰的作用，可以緩解出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。

3、潤腸通便：

柿子含有有機酸能和豐富的膳食纖維，具有潤腸通便的功效，能夠很好地促進身體腸胃的消化，幫助緩解便秘。

4、活血降壓：

柿子具有活血降壓的功效，有助於降低血壓、軟化血管、增加冠狀動脈流量，且能活血消炎、改善心血管功能。

5、解酒醒酒：

柿子能夠促進血液中酒精進行快速的氧化，且能幫助身體將體內的酒精揮發排出體外，不僅能夠幫助快速解酒，還能幫助減少酒精對身體傷害。

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吃柿子不能吃什麼食物

事實上，吃柿子不可以跟一些酸性的食物一起吃的，例如是橘子，梅，柚子等水果。

因為這些酸性的物質會不容易在身體裡面被消耗掉，因此會導致身體處於一個偏酸的狀態，長期以往會對身體造成不良的影響。

1、螃蟹

由於螃蟹裡面還有大量的蛋白質會與適中的鞣酸發生反應，所以會出現消化不良，而且嚴重的話可能會導致嘔吐腹瀉等中毒情況。

2、甘薯

甘薯裡面的澱粉含量很高，吃完之後，人體會分泌大量的胃酸，如果這時候與柿子一起同吃的話，有可能會出現胃柿石，嚴重者還有可能會危及到生命健康。

3、海帶

雖然海帶裡面含有大量的營養成分，但是它會與柿子中的成分結合，導致消化不良，腸道不通的情況，因此在吃海帶的時候，千萬不要與柿子一起吃。

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