霍氏迷蹤拳傳統武術的精華

迷蹤藝是什麼意思

​迷蹤拳，又名迷宗拳、迷路拳、迷蹤藝，原名燕青拳。以歷史悠久、內容豐富、內外兼修、注重實用和風格獨特而著稱中華武林，尤以技擊見長，以實戰名揚海內外。宋代有周侗、盧俊義、清代有孫通、近代則有霍元甲、韓慕俠。

其技擊特點是動作輕靈敏捷，靈活多變，講究腰腿功，腳下厚實，功架端正，發力充足。

迷蹤拳剛柔相濟。習拳的基本要訣是“心意為本”。基本的要求是“要練拳，先修心，習武功，意為先，心為主帥，意為先導，意導氣行，氣催力發”。行拳走式要求連慣、圓和、自然。不動則正，一動如行雲流水，連綿不斷，一氣哈成。

招式變化都在行動之中。實戰時講求乘人之勢，借人之力，借力打力。行功習拳最忌勞氣拙力，講究練求剛柔之勁。藝到精純，諸法融會貫通，招法舉一反三，生化無窮，變化莫測，隨心所欲，順其自然，運用自如。

一、浪子踢球

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二、游龍回身

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三、魁星踢鬥

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四、羅漢觀景

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五、開門送客

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六、地龍捲尾

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七、靈猿拜山

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八、獨臂杖山

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九、白猿獻果

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