睡眠冷知識：床墊透氣性到底有多重要？

人的面板體表分佈著多達三百萬個細密的毛孔，這些毛細孔因應周遭環境的變化，日夜不停地收縮、舒張，以呼吸、分泌汗液、排洩皮脂以及體內代謝的廢物和毒素等作用，調節身體的溫度和正常的機能。

這些作用並不因夜間睡覺而停止，晚上11點至凌晨5點是細胞分裂最旺盛的時間。

首先，我們來看看，人一天大概要排出多少汗？

人最大排汗量可達到一天10升，每小時排汗量最大可達2升。隨著季節不同，人體排汗量也有很大的差異。

盛夏時，一個人平均一天的排汗量可達4~5升；

春天及秋天，一天的排汗量是0。8升左右；

冬天出汗量不大，但也要排出0。5升，相當於3大杯水！

我們在睡覺的時候，每晚也都會排出一些水汽和有害氣體，而其中的部分水汽會被呼吸帶走，大部分水汽都會被床墊和被子“吸收”。

所以，如果你的床墊不透氣，生蟎不說，這日積月累下來等於就是養蘑菇！不僅影響面板的新陳代謝，也影響睡眠的品質。

大自然

床墊告訴你判斷好床墊的六大標準 打消你的顧慮，讓植物床墊帶給你不一樣的睡眠體驗。

今天我們先給大家說說六大標準之—— /透氣性/

床墊的透氣效能夠快速排散人體面板在睡眠中產生的熱量和水汽，從而保證睡眠環境適宜的溫度和溼度。

大自然

床墊天然植物山棕纖維絲做內芯，每平方米超52000個透氣孔，能夠迅速排除熱量與水氣。透氣，來真的！