生完寶寶還能長高？你沒看錯，有這種特徵的寶媽產後會長高哦~

懷孕對於女性來說，不僅是經歷了分娩時的生死劫，還有在整個孕期留下的揮之不去的陰影。

從孕早期的嘔吐，到孕中期的身材變形，再到後來的滿腹妊娠紋，說起這些真是讓媽媽們感到很崩潰。

不過作為女人，天生就有著得天獨厚的優勢。因為老天爺還會給她再一次長高的機會，就看媽媽們能不能把握的住了。

這個機會就是在媽媽懷孕到生寶寶之後的這段時間裡，也許有些人會問芽芽媽這有什麼科學依據嗎？是不是民間的迷信說法呢？

眾所周知，人在青春期的時候，身高會進入快速增長期。而過了青春期以後，生長速度就會有所下降甚至停止生長。

但這並不意味著就完全沒機會再長高了，只要骨骺線沒有閉合，那你的身高仍有希望在竄一竄。

民間有個說法“二十三，身高竄一竄”，這是說骨骺線最晚在23歲左右會閉合。

如果你懷孕的時候剛好在這個年齡段且骨骺線尚未閉合，那麼芽芽媽恭喜你完全有希望再長高一點！

什麼是骨骺線？

骨骺線其實就是一層軟骨，它是骨骺和幹骺端之間的一種軟骨，這層軟骨是用於生長的軟骨。

簡單的說就是有它在的一天就會不停的繼續骨化，從而使我們的長骨不斷生長，所以我們的身高也在不斷變高。

但是等到骨骺線完全閉合的時候，骨骼就會停止生長，所以我們的身高也就定型了。

為什麼孕前身高沒變，孕後就開始長高？

這是因為在懷孕後，準媽媽往往會補充比平常更多的營養，特別是鈣質。

鈣是骨骼發育的重要物質，可以促進骨骼發育，促使身體長高。

因此準媽媽在孕期，攝入豐富均衡的飲食是很重要的。不僅有利於肚子裡寶寶的生長髮育，而且說不定還會讓自己長高呢！

除了骨骺線未閉合長高外，準媽媽身材變高還有一個原因那就是身形變化。

在懷孕後，由於準媽媽腹部受到重心影響會向後仰，脊柱也會被拉伸。

之前輕微駝背的情況也會有所改善，因此身材也會變得更加挺拔，測量時自然而然的就會比之前高出一些。

生完寶寶，媽媽一定能長高嗎？

關於生完寶寶能長高這個話題，大家可以瞭解一下，不必過於執著。

生完寶寶能不能長高，最關鍵的一點取決於骨骺線是否閉合。

如果骨骺線已經閉合了，無論你花多少錢、補充多少營養、吃多少藥都是沒有用的，

骨骺線閉合後是不能再長高的。

其次，想知道生寶寶能不能長高，光看骨骺線有沒有閉合還不太準確。

還要看女性懷孕生寶寶期間，有沒有具備幫助長高的條件。例如：合理的營養攝入、充足的睡眠、心理健康等。

準媽媽如果想要擁有再次長高的機會，那麼骨骺線是非常關鍵的，怎麼樣來防止它過早的閉合呢？下面就讓芽芽媽帶大家瞭解一下吧！

01

適量補鈣

在生寶寶之前，準媽媽不要服用大量的鈣元素。補鈣會讓骨骼過早的發育，也會刺激骨骺線過早的閉合。

雖然在孕期補鈣是必須的，但是要有一個限度，否則的可能會影響你第二次長高的機會。

02

避免激素含量過高的食物

準媽媽在懷孕期間，應該避免一些激素含量比較高的食物。例如：催熟的瓜果蔬菜、使用新增劑的肉、蛋等。

這些東西一旦食用過多，就會導致身體過早的發育，也就不容易有第二次長高的機會了。

其實在生完寶寶之後還能長高，是因為你在青春期的時候還沒有完全的把骨骼伸展開來。

這樣積蓄了能量之後，在你做媽媽的時候，好好的休養、合理的飲食攝入，都會讓你在短時間內增高几釐米。

甚至有不少女性在結婚之前，身高不到一米六，可是在生完寶寶之後足足長了好幾釐米，一下子就站在人生的巔峰了。

因此，芽芽媽提示懷孕的準媽媽們，如果符合年齡條件，在注意以上幾點，那麼你有可能會再次長高的哦！

參考文獻

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