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學會這些技巧,你也可以像這些球星一樣
勾手上籃該到底怎麼練
現在NBA的觀賞性越來越高,主要是因為球員表現的都很好,其次就是可以學到很多的技巧,因為有些球星的打法比較適合我們去學,他們有些技巧相對來說也比較簡單,還很實用,主要還是因為他們的籃球天賦很出眾,對於我們普通人來說,只能慢慢的去學,這樣才能夠熟練的掌握好每個技巧的要領,這樣在球場上我們就能隨機應變,做出更好的判斷。
一:勾手這個動作現在可能很不常見,但是對於球場上的我們來說,還是比較實用的,NBA裡勾手比較出色的,當然是鄧肯了,喜歡他的球迷肯定都知道,勾手就是他的一個得分技巧,這個技巧對我們來說也不是很難,主要掌握好節奏就可以了。在接到球的時候,背身靠著防守球員,運球到籃下的時候,我們可以做一些假動作,去騙一些防守球員。這個時候我們就要根據自己的位置,來選擇左轉身,還是右轉身。隨後一個手去靠住防守球員,另一隻手就要高高的舉起,用自己手腕的抖動的力量,去完成這次進攻,這就是勾手,很簡單。
二:最花裡胡哨的進攻,那麼就是歐文了,他的進攻方式,我們可能會看不懂,但是在慢鏡頭回放之後,我們會覺得,這球真好看,他是真的厲害。主要就是他運球的節奏掌握的非常好,我們可以學習一下他的變向。這就需要很高的運球熟練度了,否則做出這些動作的時候,容易丟球。變向其實很簡單,主要就是運球,再加上假動作的配合,這樣一氣呵成。這些假動作必須做得很真,這樣才能達到效果,看過歐文比賽的都知道,他喜歡向左晃一下,隨後在右邊展開突破,如果前面有防守人員的話,再配合上一個小轉身。這就是完美的進攻,一次漂亮的變向,多加練習,你也可以做出華麗的過人動作。
三:這個技巧是比較適合內線球員的,夢幻腳步,很多人都聽說過,內線非常的實用,做的最好的肯定就是奧拉朱旺,曾經的他可是其他內線的噩夢,他的存在,籃下的競爭又變得非常激烈。夢幻腳步很好學,一個後轉身,做出要傳球的假動作,去騙對方的位置,然後將球拉回到身前做一個投籃的假動作,自己的重心腳不動,另一個腳向前邁,隨後找到籃筐的位置,完成上籃,這個動作的要領就是要快,不然不會出現進攻機會的。
掌握好這些技巧,爭取在球場上大放光彩吧。
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