起點是終點，終點也是起點

對於比賽站在起點上的人來說，終點就是他們的終極目標，成功就意味著第一個衝向終點。

馬小慧青少年短道速滑決賽獲得金牌

2020-2021年度北京青少年短道速滑聯賽第一站，U8組500米四分之一決賽時，發令槍剛響沒過幾秒鐘後，8歲的馬子惠剛邁出兩大步就摔倒了，然而她並沒有絲毫猶豫，爬起來繼續追，等滑到兩圈半的時候就超過所有人了，緊緊盯住最後一個人的背影，成功在彎道超越所有人，最終成功拿下冠軍獎項。然而她這一跟頭摔出了網友們對小女孩500多萬的點贊。

出發800米左右就滑倒

人生充滿挑戰，誰能預料到會有什麼意外發生呢，更何況起步就是大跟頭，對於任何參賽選手來說，都是一場災難。然而，對於小慧來說，她站起來的一瞬間就已經贏了。因為有的人，從摔下去後就再也沒有爬起來過。

龍應臺曾說過：我們拼命地學習如何成功衝刺一百米，但是沒有人教過我們：你跌倒時，怎麼跌得有尊嚴；你的膝蓋破得血肉模糊時，怎麼清洗傷口、怎麼包紮；你痛得無法忍受時，用什麼樣的表情去面對別人；你一頭栽下時，怎麼治療內心淌血的創痛，怎麼獲得心靈深層的平靜；心像玻璃一樣碎了一地時，怎麼收拾？

1、如今的孩子，需要的就是失敗後繼續下去的勇氣，遇到困難就猶豫，遇到難題就退縮，老師稍微“批評”一下就受不了了。

“不知道從什麼時候開始，孩子的心，就像玻璃一樣脆弱和易碎。”是多少父母內心的痛點，拼命地催促孩子跑，卻沒有教會孩子如何從容面對失敗，如何有勇氣接受失敗。

挫折不會等孩子長大才來，培養抗壓力當然越早越好。孩子具備了一定的抗壓力，就能夠勇敢的面對挫折，成為真正的強者。

舉一個最能說明抗壓力重要性的例子，就是中國女排。郎平說，“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依然眼中堅定。人生不是一定會贏，而是要努力去贏。”這是對抗壓力最生動的詮釋，也是我們每個人都應該努力去達成的狀態。

2、有人在意起點，有人在意終點；有人不在意起點，有人不在意終點。厚積薄發需要的是沉下心來的苦修。

2020年9月25日，以中國女排為原型創作的電影《奪冠》首映，當“五星紅旗，你是我的驕傲；五星紅旗，我為你自豪”的動人旋律響起，無論是50後60後，還是70後80後，甚至90後00後，都在此激盪起對女排精神的共同記憶，厚積薄發的女排精神就是最好的源泉。

跌宕起伏40餘年，團結協作，頑強拼搏，在低谷中奮起，從不放棄，面對強敵出手，永不言敗。歷久彌新的女排精神是民族品格的縮影，努力是一種超越自我的力量，蘊藏著九死不悔的精神，他雖然不是成功的充分條件，卻是人生之路上最大的動力。

不飛則已，一飛沖天；不鳴則已，一鳴驚人。任何成功，都是厚積薄發，多年苦修換來的，不怕走得慢，只怕不開始。努力，終會有所收穫，功夫不負有心人。

3、人在絕境下，會爆發出驚人的戰鬥力。

著名化學家格林尼亞教授，曾走過一段曲折的道路。少年時代，由於家境優裕，加上父母的溺愛，使得他沒有理想，沒有志氣，整天遊蕩。可是好景不長，幾年後他家徹底破產，一貧如洗，昔日的朋友都離他而去，甚至連女友也當眾羞辱他。從此，他醒悟了，開始發憤讀書，立志追回被浪費的時間。九年以後，他研製出格氏試劑，獲得了諾貝爾化學獎。

法國畫家約翰法郎索亞米勒，年輕時的作品一幅也賣不出去，他陷在貧窮與絕望的深淵裡。後來，他遷居鄉間。雖然他仍然未能擺脫貧困的厄運，但是他並沒有停止作畫，從此他的畫更多表達美麗的大自然和淳樸的農民。其中《播種》、《拾落穗》等作品，還成為美術畫廊上的不朽之作。如果他沒有那種不怕不棄、奮勇前進的精神，是永遠都不會誕生出不朽之作。

美國的大發明家愛迪生，小時候家裡買不起書，買不起做實驗用的器材，他就到處收集瓶罐。一次，他在火車上做實驗，不小心引起了爆炸，車長甩了他一記耳光，他的一隻耳朵就這樣被打聾了。生活上的困苦，身體上的缺陷，並沒有使他灰心，他更加勤奮地學習，終於成了一個舉世聞名的科學家。

生活有時候就像擠地鐵。真正擁擠的時候，你只要站在門口，不需要下定決心，人潮就會把你推進車廂裡。所有還在思考決心的人，都不曾真正經歷絕境。至於能不能成功？或許不能。因為成功的人永遠是少數。

人生之所以有絕境，是因為你要突破要挑戰。身陷絕境，就不要詛咒。學會控制，學會珍惜和理解。巴爾扎克說：絕境，是天才的進身之階；信徒的洗禮之水；能人的無價之寶；弱者的無底之淵。