多少句晚安，藏著“我愛你”的秘密

悄悄話：如果你的好基友跟你說晚安，那他大概是在噁心你，除非他喜歡你；如果一個異性好友跟你說晚安，那可能是她現在要去休息，也可能要離開手機，去蹦迪……

聚焦行為分析，解構認知動機。

大家好！我是 ToddMark，一個走在心理學路上的小學生。

1.互道晚安，並不是互訴衷腸

你可能在等到喜歡的人發一句“晚安”之後，就失眠了。多麼有趣，明明是晚安的意思。卻讓你徹夜難安。

但著其實是令人羨慕的，因為你正處在甜美的戀愛中，就算是有點苦澀的單相思，也是讓人回味無窮的。

有點兒懷疑？其實看看老夫老妻們的生活就知道了。他們入睡的時候，並不會互道晚安。絕大多數的時候：“離我遠點”，“今晚別打呼”，才是日常對話。

晚安，當然也有。更多的意思，就是要休息睡覺，不嘮嗑了。

“晚安”二字，特別像我愛你的發音。不同人對此的理解是截然不同的。情感細膩而溫情的雙魚，會把晚安當做暗示愛意的表達。而情感成熟的獅子只會把“晚安”理解為：爺要睡覺。

2.晚不晚安，你說了算

閒扯半天，才想起今天行文的主題：情侶之間，一定要話別晚安，才能正式結束一天的生活嗎？

之所以要談談這個，無獨有偶。因為又有小情侶因為晚安的事情，鬧彆扭了。

事情的起因很簡單：情侶半夜聊天。男生實在是困得不行了，聊到一半直接睡過去了。沒有回晚安。

結果第二天女孩就生氣了。這樣的生氣，其實可以理解。因為這是愛的壓力面的表達，如果對方對你毫不在意，甚至無所謂有無。那大機率根本也不在乎前一晚你是怎麼消失的。

可是這種甜蜜的負擔，也困擾著我們：不說晚安，就是不愛你了嗎？

當然不是。君不見多少人說罷晚安後，打開了王者，穿上了高跟。顯然，後半夜還有比晚安更讓他們喜歡的事情。

所以有時候，偶爾的，你的另一半因為睡過去或者其他的情況沒有跟你說晚安，實在是一件不值得小題大做的事情。

現在 AI 技術的發展，前有狗屁不通文章生成器，後有微信陪女友自動聊天工具。我們需要的，

應該是溫暖背後那一個個生動的人，而不僅僅是滿足於我們自身的陪伴和虛榮。

沒錯，請面對這一份虛榮心。有多少人要求晚安，只是為了讓別人知道有人對 TA 說晚安，有多少人不可理喻的苛求，其實只是為了滿足自己的控制慾。

凡此種種，皆為虛榮而來，為慾望而去。

親密關係中，偶爾這樣的行為，可以怡情，帶來些許情調。然而，長時間的做作，會讓彼此陷入一種情緒消耗，進而感覺到：愛的累。

當一段感情出現愛的累的徵兆後。離分手，

就只差一道勇氣，或者一句藉口。

沒有誰在親密關係中的“矯情”是為了破壞掉這段關係吧。可事實的發展卻總會讓原本溫情的關係，陷入困境。此所謂：矯情有度，取之有道。

3.矯情的戀愛，是毒，也是藥

前面提到矯情是親密關係的調節劑。如果麻醉藥品一樣，一邊是減輕痛苦的手段，一邊是萬丈深淵。

在矯情的另一端，站著一群自由散漫的人。他們喜歡把對自己的要求和限制，歸納為對方的矯情。

要求一個生日的驚喜，等待一場舒緩的晚宴。是親密關係中需要存在的基本品。

那麼怎麼控制這份計量，讓它恰到好處的提升我們的生活質量呢？解鈴還需繫鈴人，答案就在親密關係間的相處方式上。

相處方式說起來有點虛無，我們談談儀式感這個東西。你覺得，一段親密關係中，儀式感，是否是一件必須的東西？

請注意，這個問題的答案是沒有標準的。評價的對錯甚至也是動態的。可以這樣說，這個問題沒有對不對，只有值不值。

伴侶之間的相互認可，才是這個問題的終極答案。而伴侶之間在尋找這個答案的過程中，自然會得出一道切合雙方的相處之道。

如果你能看到最後的目標，有個期望的結果。那麼，你們的愛情之路，或許不一定必須經歷荊棘坎坷，也能充滿鳥語花香。

文章到此結束了，感謝你的打賞收藏和點贊。如果你有更好的想法或者問題，歡迎在公眾號 ToddMark 裡私信交流。我們下期再見 ：）

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