孩子缺鋅不長個？家長警惕：3類寶寶更容易缺鋅，趕緊看看你家

生活水平的提高，讓越來越多的家長更重視孩子的營養問題，但很多家長在給孩子補充營養的時候遵循的原則僅僅是什麼大補就給孩子吃什麼，而這種做法並不能讓孩子越來越健康，可能還會讓孩子本來缺少的補不了，自身不缺的，補太多。

對於中國的寶寶來說，缺鋅是非常嚴重的，研究表明大概有60%的孩子都有缺鋅的情況，但大多數中國家長並不能意識到這種問題的存在，因為孩子缺鋅的表現和容易和其它問題混淆，如果孩子缺鋅時間長了，不但會阻礙孩子發育長個，還可能讓孩子免疫下降，更容易生病。

閨蜜家的娃前兩天去醫院做了檢查，結果顯示孩子就是缺鋅，並且缺鋅嚴重，前段時間孩子一直不愛吃飯，有挑食的情況，一家人都以為孩子是腸胃不好，給孩子吃了不少消食的藥，但孩子還是不愛吃飯，最後才知道是缺鋅導致。

孩子缺鋅不長個？家長警惕：這3類寶寶更容易缺鋅，趕緊看看你家娃

1、腸胃不好的寶寶

孩子天生腸胃功能就比較嬌嫩，所以家長在給孩子選擇飲食上面，更是要注意，如果再傷害到孩子的腸胃，那更容易讓營養流失。孩子吸收不了營養，自然也會出現缺鋅的情況，甚至還會出現其他的問題，阻礙孩子健康發育。

2、飲食單一的寶寶

有些家長覺得什麼有營養，就會一直給孩子吃這一樣食物，這種做法其實也容易讓孩子營養失衡，出現缺鋅的情況。

3、只補鈣的寶寶

有些家長只知道給孩子補鈣能讓孩子長個，所以就經常給孩子補鈣，並且只給孩子補鈣。但這種做法也會影響鋅的吸收，最終也會導致孩子缺鋅。

對於孩子來說，缺鋅不是一件小事，家長們務必要注意，規範孩子日常的行為，飲食也要注意多樣化，這樣給孩子補充的營養才足夠全面。另外家長可以給孩子喝點懷菇甘末，喝一樣能給孩子補三樣，同時給孩子補充鈣鐵鋅等三樣營養物質，並且也是沖劑，喝起來甜甜的孩子們都喜歡喝，孩子在發育的過程中，自身不缺營養，才能健康長大。