網抑雲是無病呻吟？我們真的瞭解抑鬱症嗎？

去年有個詞很火，

“網抑雲”，是什麼意思呢。網易雲是網易旗下的一個音樂播放器軟體，網易雲是非常自由的，裡面會有各種歌曲的翻唱版本，有段時期網易雲裡面的悲情歌曲推薦指數悄然上升。。

看似風平浪靜，實則

0。00點的悲傷已悄然降臨，抑鬱症患者是極其容易失眠的，一般都是到轉點的時候一個人呢聽聽音樂，然而聽到的有全是這種悲情的音樂，這使心中的情緒立馬破防，於是評論區裡就有好多“傷感文學”，他們盡情的在裡面記述這自己的經歷。因此網易雲的評論區成為了抑鬱症交流的新場景。但是好景不長，隨著越來越多的人加入進來，這裡也是人盡皆知，有很多沒有患有抑鬱症的人就說這些人是無病呻吟。隨著矛盾加深，這也使抑鬱症再次進入大眾視野，那麼抑鬱症到底是否是無病呻吟呢？

據統計，全球約有

3。5億名抑鬱症患者，而我們國家就有9500萬，過不了多久估計就會逼近1億了~

每年因為抑鬱症自殺的人數超過

20萬，因此抑鬱症成僅次於癌症的人類第二大殺手：沒想到吧，有一天一個心理疾病的死亡率能和癌症相提並論。但是抑鬱症越沒有癌症那麼難以治療，抑鬱症有過非常多的治癒案例。那麼抑鬱症是怎麼來的呢？心理疾病不像身體疾病可以溯源，引發心理疾病的因素有很多，已知的有三種，遺傳因素、社會家庭環境因素、生活發生重大變故因素。

但是大多數抑鬱症患者都是後兩種情況，因此治療起來也是相對容易的。但是有人就會問了，那治療很容易，為什麼還有這麼多人自殺呢？

這就是因為這個病情的特殊性的，在我們看待抑鬱症患者時總是會覺得

“無病呻吟”“矯情”等。可是抑鬱症患者內向是非常難受且煎熬，他們也知道他們這種狀態不好，可是因為人們對於精神疾病的偏見使得抑鬱症就診人數非常少，大多數人都會選擇自己扛著。然後病情加重，到了重度抑鬱時，死亡也許對於他們是一種解脫了。

所以我們要對身邊的抑鬱症患者保持寬容的態度，要積極的引導他們走出情緒陷阱，不要持有偏見。請記住，不愛

請別傷害。