忘掉前任最高明的方法，其實就這兩個字

文/芴粒

再美的愛情，也有開始和結束，長短不同而已。

正如村上春樹所說：

“不是所有的魚，都會生活在同一片海。世事哪能盡如人意？也不是所有相愛的兩個人，最後都能在一起。”

沒能走到最後的人，總有分手的時候，那一刻，或許會是天旋地轉的眩暈，有人快速的緩了過來，有人沉浸在虛妄的眩暈感，畢竟人類的悲歡不總是想通。

不管是哪一種，總會在情緒感爆裂的前期變得無比的沮喪。

很多人會用酒精來麻痺自己，以為這就是一種情感的宣洩方喝得爛醉爛醉如泥，讓生活一團亂；很多人也會選擇和朋友訴苦，或者把自己變得超級忙碌起來

不想面對事實的時候，總有千百種方法來逃避。

而感情裡，不合適就分手，自古以來是常態，很多人會想著是不是一開始選擇錯誤，才會導致現在的結果，如果一開始沒有遇見，也不會那麼悲傷。

究其原因，不一定是你的選擇錯了，多半隻是你沒“看透”而已。

01.

看透一個人

《論語·為政第二》說：“視其所以，觀其所由，察其所安。”

意思是瞭解一個人，要從他做事的動機，所採取的手段方式，看他“心安”或“情繫”何處，這三方面來觀察。

而愛情裡同樣適用。

戀愛時，很多人往往只看到表面關係，比如節假日的禮物，無時無刻的關心，甚至可以做到隨叫隨到，這些行為或許會讓你沉迷其中，覺得對方是世界上最愛你的人。

可你不知道的是：在荷爾蒙的作用下，一個人是可以對另一個人好到極致，而在另一種情況下，可能會壞到極致。

單方面的相處下，看到的往往具有欺騙性。只看對方對自己的態度，就會忽略其他方面的表現。

看一個人做人處事，可以從他與家人，朋友，同事，陌生人等的相處下，來看出一個人的做事動機，所採取的手段方式。

如果不會觀察，那就選擇傾聽。周圍的人對此都讚不絕口，十有八九這人的品性不錯。大多數人的判斷有更大的可靠性。

而個人獨處的時間，會做些什麼，有什麼興趣愛好等，可以看出一個人的生活方式，從而也能知道對方的內在特質，更多的共同性，能相處的更加舒服。

這三點涵蓋著對一個人行動動機，目的，行為的整個過程，以及這個人平常的業餘愛好和興趣整體的觀察。

從顯性的行為和隱形的思想，全方位的考察一個人，才能把一個人看透。

當你把一個人看的透徹，以往在你心裡的各種美好形象也就隨之破滅，原來也不過如此。人們往往對自己得不到的東西產生很大的遺憾，但當發現事實並不是自我想的那麼美好，隨之而來的破滅感，會從心裡對此物不再產生嚮往。

感情亦是，一旦你發現前任並不是一個很好的人，那麼也就不再會沉浸在失去的痛苦當中。

02.

看透兩個人之間的關係

阿德勒心理學中提到：我們需要平等的橫線關係。

從人際關係中，可以區分為兩類：橫向關係和縱向關係。

橫向關係是平等關係，縱向關係是不平等的（一方面更有權勢，另一方處於低的地位）。

評價他人，代表你更有權勢，是一種居高臨下的姿態，因此很容易引起對方的不悅。

戀愛中，如果對方總是評價你，時間長了，難免會造成一種矛盾，被別人說教往往意味不平等關係的存在。

只有平等尊重，人與人之間才會變得親密。

好的兩性關係，基於尊重對方是獨立的個體，有自己的思想和行為方式。如有一方認為“女性是弱勢群體，男性就理應付出更多得包容”，長此以往就會打破兩人之間的平衡，忽略了互相的包容才會走的更長久的事實。

而在戀愛中，一旦出現消極的心態，例如“我很辛苦，我在隱忍，我在犧牲”等，付出的部分讓人感到不平衡，埋怨對方沒有給到你相遇的回覆。

長期積壓在心裡，等爆發出來的時候，受到的傷害，是短時間難以痊癒的。

越來越快樂的兩性關係，才是一種健康的狀態，在一開始的戀愛中，如果感覺越來越累，可以選擇即時止損，防止不必要的損失。

當看透兩人之間的相處關係之後，再回想前一段感情的狀態，你會快速的從中發現，原來這樣的關係並不是有利於我的成長。

在清醒的同時，反而該慶幸自己走出了一段糟糕的感情。戀愛本就是互相的，平等的橫向關係，才能越來越幸福。

03.

我們這一生，會遇見很多人，有的相伴一生，有的相伴一程。

前任永遠是一個逃不脫的話題，畢竟相伴一生的太少。而人總是需要經歷足夠多的人或事，才能看到自己在戀愛中犯的錯誤，也許是識人不清，也許是自我的迷失。

這沒有什麼不好，畢竟人都是在錯誤中成長，慢慢把自己變成一個更好的人。

一段感情的結束，也不要太過於沉淪在悲傷中。而你在感情裡受的傷，終會有另一個人來代替他們補償你。

而忘掉前任最高明的方法，無非就兩個字“看透”。

看透這個人，看透兩人之間的相處模式，這樣才能讓自己心甘，任何的安慰，都不足以自己看透來的快。

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