有人說一個人開始戒掉情緒、朋友圈和強烈的貪念，便要它是崛起？

保持覺察，對自己的人生做一個斷舍離，戒掉無用的社交，保持情緒的和平，放下過高的慾望，把自己的人生重新清零調整，這已經就是在崛起。

道德經說：少則得，多則禍。

人生就是不斷的取捨，不斷選擇的過程。

社交從來都不是主動迎合，而是擴大自己的公開象限。沒有金剛鑽就不要攬瓷器活。

你若盛開，蝴蝶自來。打造好個人的IP，擴大自己的公開象限，塑造自己的影響力。朋友就會越來越多。

放下貪念，不等於不要慾望。

夢想還是要有的，樹立夢想，制定目標，堅定不移地去實現它。

去完成自己的使命。

和情緒和解，是人生的智慧。人一輩子的修行，修的就是情緒。情緒好，一切都好。

情緒會化為你的行動。比如你很自卑，你為什麼會自卑？你因什麼而自卑？

看清楚自己自卑的點，然後在這個點上發力，原來，自卑是在提醒我自己要努力精進，原來自卑，是想讓我自己變得更好，原來自卑，讓我更有共情力，去看見同樣有自卑的人。

原來自卑是一個未被開發的鑽石，原來自卑有那麼無窮的力量。

同樣的其它的情緒也如同自備一樣，給到自己愛和力量和智慧。

十點讀書的廖主任，大學畢業送過外賣，進入十點讀書後，也曾經非常迷茫，非常的自卑，他恨不得把自卑掐死掉。

但是他的另一個聲音又告訴他是時候了，是時候該提升自己的時候了，於是廖主任找到方向，奮力發勁，終於成為了十點讀書的副總裁，投資自己中心的總教練。

他說，自卑原來是自己的好朋友，現在我也會經常感到自卑，雖取得了一點小成績，是不是自己德不配位？自卑會來經常提醒我，讓我放下一切，輕裝上陣，現在只是開始，更要百尺竿頭，更進一步！”