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豬排芝心帕尼尼
帕尼尼為什麼叫帕尼尼
義大利傳統三明治—Panini(帕尼尼)。入口感覺外皮酥脆,烘烤過的微焦外皮與鬆軟的麵包恰到好處的融合在一起,濃郁可口的芝士及豬排讓人回味無窮。唇齒間充盈回味著的芝士的味道,實在是一道叫人難以忘卻的意式美味!今日份豬排芝心帕尼尼,一起做起來吧!
芝士又稱“奶黃金”,除含有優質蛋白質外,還富含各種維生素、礦物質等。具有補鈣、增強免疫力、促進胃腸蠕動、預防心血管疾病、保護牙齒等功效。
By 歸家小廚
用料
麵包片 2片
梅花豬排 2片
雞蛋 1個
安佳芝士片 1片
安佳芝士碎 20克
黃瓜 1/2根
西紅柿 1/2個
橄欖油 3克
鹽 2克
黑胡椒粉 1克
做法步驟
1、梅花豬排提前醃製一夜,煎鍋中放入橄欖油,放入豬排煎至變色,翻面繼續煎至變色。
2、打入一顆雞蛋。撒上鹽、黑胡椒粉。
3、放入黃瓜片。
4、撒上少許芝士碎。
5、蓋上一層面包片。將煎鍋翻面。
6、放上一層芝士片。
7、放幾片西紅柿。
8、再鋪一層面包片。
9、熱騰騰的帕尼尼就出鍋了!
10、從中間切開,爆漿芝士流出,滿滿的誘惑!
11、保證一餐營養,吃起來吧。
小貼士
梅花豬排可以顏值一晚,味道更佳,手抓勻醬料時會影響形狀變形,如果保持豬排造型不變可以選擇不醃製,直接煎制,撒調料也可。
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